Fit strona 170

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.

Pasta z pieczonej papryki i cukinii

Składniki Ilość: 2 miski, takie jak na zdjęciu 2 cukinie (ok. 800 g) 5 czerwonych papryk 3 szalotki 6 oliwek zielonych 6 łyżek soku z cytryny 3 ząbki czosnku 2 …

Owocowa woda

Składniki: - Cytryna- plaster - Arbuz- kawałek - Czereśnie- 3 sztuki - Mięta - 3 listki - Woda- 250ml Przepis: Wszystkie składniki wrzucić do szklanki i z wodą i odstawić …

Sałatka chilli z grillowanymi warzywami i halloumi

Składniki: 3 garście świeżego szpinaku 1 papryczka chilli 1 bakłażan 1 duża czerwona cebula 300 g cieciorki na parze ( może być z puszki ) 250 g sera halloumi odrobina …

FIT CUKINIA FASZEROWANA (77 KCAL)

Składniki: 3 cukinie 2 jajka 3 łyżki gęstego jogurtu pęczek szczypiorku 250 g pieczarek duża marchew cząber, oregano, papryka ostra, cebula suszona sól, pieprz Cukinie układamy na blaszce i pieczemy …

Kotleciki jaglane z brokułem

Fit - Kotleciki jaglane z brokułem

Frittata z warzywami

Letnia frittata z warzywami Czas przygotowania: 30 minut Proporcje dla 2 osób Składniki: - 2 garści fasolki szparagowej - 1 mała cukinia - 1 ząbek czosnku - 4 jajka - …

Lekki obiad sezonowy- indyk z bobem i cukinią

Mięso mielone podsmażyłam w teflonowym garnku jedynie z pastą curry (bez dodatku tłuszczu) a następnie dodałam do niego pokrojoną w kostkę cukinię i przeciśnięty przez praskę czosnek. Mięso mielone podsmażyłam …

DIETETYCZNE PIZZERINKI

Ponadto: sos pomidorowy (2 łyżki koncentratu, łyżka wody, łyżka oliwy, 2 ząbki czosnku, bazylia, oregano, sól, pieprz) 6 plasterków szynki mozzarella (light) kilka pieczarek Przygotowanie Składniki na pizzerinki mieszamy ze …

Domowe, dietetyczne, jaglane a'la Raffaello

Just Be Fit Be Strong!: Dietetyczne, jaglane à la Raffaello Sorry for the inconvenience… Redirection provided by

Warzywna paella z ciecierzycą i kaszą jaglaną

Its an amazing vegetable feast with many interesting spices, herbs and soft cherry tomatoes which actually burst in your mouth with sweetness. INGREDIENTS (4-6 servings, 30 cm round pan): - …

Krem PRINCESSA kokosowa

Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...

Sałatka z kiełkami

Koszula nocna satynowa stanowi idealne rozwiązanie do spania zarówno w gorące, letnie noce jak i te chłodniejsze.

Domowy kisiel wiśniowy z poziomkami i melisą

250 g) - 1 C water (250 ml) - 1 tbsp date syrup - 1 tbsp amaretto liqueur (optional) - 2 tbsp potato starch mixed with 6 tbsp water - …

Ciasto bananowe

Fit - Ciasto bananowe