Danie jest niezwykle aromatyczne za sprawą czarnego ryżu jaśminowego, który nie jest łuskany jak biały, a dzięki temu jest bogatym źródłem błonnika - poprawia pracę przewodu pokarmowego, korzystnie wpływa na …
KULKI Z KURCZAKA Składniki: (około 20-24 szt.) ok. 200 g fileta z kurczaka 1 kostka warzywna DIETESSE (dostępna w Naturhouse 1 cebula 150 g serka śmietankowego kanapkowego 4-5 suszonych pomidorów …
Składniki: Wykonanie: W misce mieszamy ze sobą: przesianą przez sito mąkę pszenną, kakao, proszek do pieczenia oraz sodę. Do drugiej miski rozbijamy jajka i miksujemy je razem z cukrem oraz …
Warto taką muffinkę mieć pod ręką, gdy najdzie ochota na coś słodkiego 😉 Idealne jako przekąska na wynos - do pracy, szkoły czy na wycieczkę. Wilgotne w środku i mocno …
Składniki: Ciasto: - 1 szklanka mąki z brązowego ryżu Radix-Bis - 1 szklanka mąki owsianej (bezglutenowej) - 1-2 łyżki mąki ziemniaczanej - 20 g świeżych drożdży - 1 szklanka mleka …
Zamiast galaretki niebieskiej i borówek możemy użyć: np. galaretkę malinową i maliny, galaretkę truskawkową i truskawki, galaretkę porzeczkową i porzeczki, galaretkę brzoskwiniową i brzoskwinię lub zrobić mix...inna galaretka i inne …
Likopen to przeciwutleniacz, który chroni przed zawałem, chorobami serca oraz nowotworami. Składniki: 400 g białej fasoli z puszki 2 marchewki 1 cebula 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku 1 …
Jednak, gdy nadejdzie pokusa, której trudno się oprzeć można uciec się do przepisu na domową pizzę o zmniejszonej liczbie kalorii ... z mozzarellą zamiast żółtego sera, pomidorami, cebulą oraz spodzie …
Składniki: 200 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego 150 g masła 100 g gorzkiej czekolady 4 łyżki masła orzechowego 2-3 łyżki miodu 1 op. chrupiących zbóż preparowanych Wykonanie: Gdy najdzie ochota na …
Idealnie się sprawdzi, gdy nam się śpieszy i nie mamy czasu na stanie w kuchni oraz wymyślanie wykwintnych dań.
W przepisie znajduję się grejpfrut, który nie może być spożywany z wieloma lekami, m.in. na nadciśnienie, obniżającymi cholesterol, lekami immunosupresyjnymi, na układ krążenia i dróg moczowych, przeciwnowotworowymi, uspokajającymi, przeciwdepresyjnymi i …
Gdy rozpuści nam się masło dodajemy cukier waniliowy i mleczną czekoladę połamaną na kosteczki, mieszamy aż cała czekolada się rozpuści. Następnie dodajemy kakao, a na końcu powoli wsypujemy kaszę mannę, …
Składniki: Spód: 1/4 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki mąki z brązowego ryżu 1/4 szklanki niesolonych orzechów pistacjowych (obranych) 1/4 szklanki orzechów pekan 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego 1/2 łyżeczki skórki z …
