Styl zycia strona 1

Zwiększ efektywność treningu dzięki odpowiednim akcesoriom fitness

18.01.2023 9:52

Jeśli szukamy hantli do treningu domowego, ważne jest, aby były one na tyle lekkie, aby mogły być przenoszone i używane w różnych miejscach w domu. Decydując się na zakup akcesoriów …

Dlaczego warto palić naturalne świece sojowe?

Sponsorowany

31.05.2022 9:31

Każdy z nas uwielbia mieć przyjemny zapach w domu, gdyż jest to jedna z rzeczy, które sprawiają, że czujemy się jak po prostu jak u siebie, a także daje poczucie …

Jesteś na diecie, ale nie chudniesz? Dowiedz się, dlaczego!

13.03.2022 14:37

Wciąż jesteś na diecie, liczysz kalorie i pilnujesz tego, co jesz? Starasz się, ale nie widzisz żadnych efektów odchudzania? Sprawdź, co może mieć na to wpływ. Poznaj powody, przez które …

Nazywana była chorobą dobrobytu- poznaj jej objawy i leczenie

03.03.2022 16:16

Nazywana była chorobą dobrobytu, ponieważ rozwój tego schorzenia powiązany był z dietą, bogatą w tłuste potrawy i nieodpowiednim, mało aktywnym stylem życia. Dowiedz się, czym jest dna moczanowa, jakie są …

Co może oznaczać uczucie ciągłego zimna?

02.02.2022 21:51

Wciąż podkręcasz kaloryfery na maksymalną temperaturę? Owijasz się kocem, zakładasz grube skarpetki, a i tak ciągle jest Ci zimno? Dowiedz się, jakie są przyczyny tego stanu i kiedy należy udać …

Masz nadciśnienie? Sprawdź, co powinnaś zmienić!

03.01.2022 19:47

Z wysokim ciśnieniem boryka się wiele osób. W Polsce na nadciśnienie tętnicze choruje około 10,5 milionów osób. Dowiedz się, jak sobie radzić z tą chorobą i co powinnaś zmienić w …

Zasada 80/20 w diecie. Na czym polega?

23.07.2021 13:42

Według dietetyków to jeden z najzdrowszych modeli żywienia. To zdrowa dieta bez wyrzeczeń, na której możesz nawet jeść słodycze i fast foody. Brzmi nieprawdopodobnie? Sprawdź, jak to działa! Zasada 80/20 …

Jak radzić sobie z wysokim ciśnieniem?

26.06.2021 20:16

Ból głowy, pulsowanie tętnic i uczucie gorąca to niektóre z objawów wysokiego ciśnienia. Dowiedz się, jakie są jego przyczyny, kogo najczęściej dotyczą skoki ciśnienia i jak sobie z tym radzić. …

Drgająca dolna powieka - co oznacza?

21.06.2021 20:40

Szybkie, mimowolne, powtarzające się ruchy powiek, to tak zwana drgająca powieka. Dowiedz się, jakie mogą być tego przyczyny i kiedy drganie powieki jest powodem do niepokoju. Czy drganie powieki może …

Dlaczego nie mogę schudnąć? Co prawdopodobnie robisz źle?

14.06.2021 20:13

Wydaje Ci się, że mało jesz, przestrzegasz diety, ćwiczysz, a mimo tego nie możesz schudnąć? Dowiedz się, co prawdopodobnie robisz źle. Te nawyki nie pozwalają Ci zrzucić zbędnych kilogramów. Nie …

Ciągle masz ochotę na słodycze? Poznaj przyczyny oraz jak temu zapobiegać.

22.02.2021 20:59

Ciągłe masz ochotę, żeby przekąsić coś słodkiego? Wyjaśniamy, skąd się bierze nadmierny apetyt na słodycze i jak możesz z tym walczyć! Ciągła ochota na słodycze- przyczyny Codziennie masz ochotę na …

Wpływ pandemii na nawyki żywieniowe Polaków

03.12.2020 14:59

Pandemia koronawirusa wpłynęła na wszystkie aspekty naszego życia. Miała ogromny, często niekorzystny wpływ na naszą pracę, życie rodzinne, towarzyskie, zdrowie fizyczne i psychiczne, a nawet na nawyki żywieniowe. Dowiedz się, …