Składniki: 3 cykorie 1 opakowanie śledzika na okrągło sweet chilli SEKO 200 g 1 zielony ogórek 1/2 cebuli 8 moreli oliwa z oliwek sok z limonki sól świeżo zmielony pieprz …
Śledziowa sałatka z kaszą i jajkiem Czas przygotowania: 25 minut Składniki: Czas przygotowania: 25 minut Składniki: - 1 opakowanie Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g SEKO - …
Obiad - Szybki obiad z rybką
Przed nami długi weekend majowy. Jeśli już planujesz, co włożyć do piknikowego koszyka, to mamy dla Ciebie inspirację – pyszne śledziowe przekąski! Śledzie warto jeść przy każdej okazji! To przecież …
Obiad - Mini burgery ze śledziem, awokado, burakiem i pianką z musztardy francuskiej
Przekąski - Roladki śledziowe z awokado
Obiad - Ciekawa zapiekanka ze śledziem i porem
Przekąski - Śledziowe tzatziki na ostro
Kulinaria - Śledzik pod pierzynką
Kulinaria - Pierogi ze szpinakiem i filetem śledziowym w suszonych pomidorach
Jesień i zima to czas, kiedy najłatwiej przybieramy na wadze. Niższe temperatury sprawiają, że jesteśmy mniej aktywni i częściej zostajemy w domu, z ciepłym kubkiem herbaty w ręku. Aby uniknąć …
Krótsze, jesienne dni i zimne poranki źle wpływają na naszą odporność i samopoczucie. Mniejsza ilość witaminy D, wytwarzanej w organizmie pod wpływem promieni słonecznych, znacząco wpływa na nasze funkcjonowanie – …
Obiad - Śledzie w cytrynie
Łącznie: 15 min. 5 from 1 vote Śledzie na ostro z rodzynkami Potrzebne składniki 1 opakowanie filetów śledziowych solonych ala Matjas SEKO 4 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki soku …
