Pszenica

SERNICZEK ŚNIADANIOWY Z PRAŻONĄ PSZENICĄ/GRYKĄ

Doskonale sprawdzi się również jako drugie śniadanie na wynos do pracy lub szkoły, bo dobrze smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Bez dodatku cukru - słodzony miodem lub …

Batoniki zbożowe własnej roboty, czyli wiesz co jesz

Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Batoniki zbożowe własnej roboty wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i …

Kuskusowe placki

Składniki: 1 szklanka kuskusu 2 jajka 3 łyżki posiekanego koperku 1,5 szklanki mąki pszennej sól pieprz olej do smażenia bułka tarta do panierowania Kuskus przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. …

Pastiera Napoletana - neapolitański placek z nadzieniem z pszenicy i ricotty

Gdy się poznaliśmy, nasza rozmowa kompletnie się nie kleiła, ale w momencie, gdy się okazało, że oboje kochamy gotować, zaczęła się niekończąca dyskusja o naszych ulubionych ciastach i deserach. Wtedy …

10 oznak wskazujących na to, że powinnaś przestać jeść gluten!

Zwróć uwagę na te objawy! Warto zwracać uwagę na wymienione objawy, ponieważ nieleczona alergia, celiakia lub nietolerancja na gluten może przyczynić się do powstania poważnych, przewlekłych chorób układu pokarmowego. Zanim …

Dieta bezglutenowa i celiakia #kompendium wiedzy

Najnowsze zalecenia dotyczące dietoterapii osób cierpiących na choroby glutenozależne, wskazują na wykluczenie z diety m.in. źródeł: nasiona lnu oleistego - wysoka zawartość: błonnika, białka, NNKT, witaminy E, dziki ryż - …

Kutia

1 szklanka maku 1/2 szklanki płynnego miodu po 5 dag: rodzynek, posiekanych orzechów włoskich lub laskowych, migdałów, suszonych moreli, ananasów lub innych według uznania 3 łyżki likieru Amaretto lub kilka …

DOMOWY CHLEB – TANI, PROSTY I BEZ POLEPSZACZY

Tradycyjnie, chleb to ciasto na zakwasie lub z dodatkiem drożdży piekarskich, na bazie mąki, wody i odrobiny soli oraz cukru. Listę składników możemy oczywiście, zgodnie z własną wyobraźnią rozszerzać w …

Sałatka z orkiszem

Składniki 1 szklanka orkiszu 1 czerwona papryka 1 puszka kukurydzy 1 długi ogórek 7/-8 pomidorków koktajlowych 1 cebula koperek sól pieprz Wszystkie składniki wymieszać i polać sałatkę Orkisz ugotować ( …