Nadcisnienie strona 1

Jak radzić sobie z wysokim ciśnieniem?

June 26, 2021, 6:16 p.m.

Ból głowy, pulsowanie tętnic i uczucie gorąca to niektóre z objawów wysokiego ciśnienia. Dowiedz się, jakie są jego przyczyny, kogo najczęściej dotyczą skoki ciśnienia i jak sobie z tym radzić. …

Fakty i mity na temat octu jabłkowego

April 27, 2021, 12:14 p.m.

Ocet jabłkowy poza zastosowaniem w kuchni, ma wiele zdrowotnych właściwości. Czy regularne picie octu rzeczywiście pozytywnie wpływa na zdrowie? Poznaj fakty i mity na temat octu jabłkowego. Poznaj fakty i …

6 mitów na temat insulinooporności. To da się całkowicie wyleczyć!

March 5, 2021, 12:51 p.m.

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Wokół tego zaburzenia w ostatnich latach narosło wiele mitów. Poznaj najpopularniejsze z nich i dowiedz się, czy insulinooporność można całkowicie wyleczyć. …

Ta dieta robi furorę: wzmacnia odporność i pozwala zgubić zbędne kilogramy

Feb. 9, 2021, 9:47 a.m.

Ta dieta uznawana jest za jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania. Pozwala zgubić zbędne kilogramy, wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo- naczyniowych. Poznaj zasady diety śródziemnomorskiej i dowiedz się, …

Spadek libido, wahania nastroju - czy to objawy menopauzy?

Nov. 22, 2020, 8:09 p.m.

Zaobserwowałaś u siebie częste zmiany nastroju, sadek libido i uderzenia gorąca? To mogą być objawy menopauzy, czyli szeregu zmian w organizmie kobiety, w wyniku których dochodzi do zakończenia okresu płodności. …

Czy sól naprawdę jest szkodliwa? Poznaj fakty

Oct. 15, 2020, 10:17 a.m.

Sól kuchenna to najpopularniejsza przyprawa w kuchni i środek konserwujący używany w gospodarstwie domowym. Jemy ją niemal codziennie, jest głównym źródłem sodu w naszym pożywieniu. Powszechnie wiadomo, że nadmiar soli …

Eliksir młodości czyli 10 korzyści picia soku z buraka!

Aug. 31, 2020, 3:43 p.m.

Codziennie picie soku z buraka korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Sok z buraka to źródło cennych witamin i składników mineralnych. Jego picie wspiera przemianę materii, oczyszcza organizm, obniża …

Czarnuszka - czym jest i do czego się ją wykorzystuje?

Aug. 28, 2020, 5:16 p.m.

Czarnuszka, czyli lekarstwo prawie na wszystko. Roślina znana od starożytności, wykorzystywana jako ozdoba ogrodu, w kuchni i medycynie. Poznaj właściwości i zastosowanie tych niepozornych ziarenek o wielkiej mocy. Czym jest …