Przeglądasz tag: nadciśnienie strona 1

Figi - właściwości lecznice! Zobacz kto powinien je jeść?

Figi to egzotyczne owoce rosnące w basenie Morza Śródziemnego. Mają wyjątkowe wartości odżywcze zarówno spożywane na surowo, jak i w postaci suszonej. Te drugie odznaczają się zawartością wielu ważnych pierwiastków. …

Jego właściwości doceniły już nasze babcie. Poznaj olej z rokitnika

Są takie produkty, których używamy od wielu lat i mimo upływu czasu wciąż zachwycają swoimi właściwościami i skutecznym działaniem. Poznaj fenomenalny olej z rokitnika, który doceniły już nasze babcie. Pomaga …

Często boli Cię głowa? Dowiedz się dlaczego!

Jedną z najczęstszych dolegliwości jest ból głowy. Ponad 90% dorosłych skarży się na częste bóle, a 5% z nich cierpi na nie przewlekle. Mogą być wywoływane przez wiele czynników i …

Żeń-szeń a leki. Z czym go nie spożywać?

Zeń-szeń wykorzystywany jest w medycynie już od ponad 4000 lat. Jego zdrowotne właściwości są bardzo rozległe i niezwykle cenione. Jednak nie powinien być stosowany przez każdego, a lista przeciwwskazań do …

Jak obniżyć ciśnienie domowym sposobem? Bez leków!

Nieleczone nadciśnienie grozi poważnymi powikłaniami. Uszkodzenie wzroku, nerek, miażdżyca i zawał to tylko kilka z wielu możliwych komplikacji. Warto więc znać sposoby na naturalne obniżenie ciśnienia. Dzięki temu poradzimy sobie …

Dieta DASH – najzdrowsza dieta na nadciśnienie i obniżenie cholesterolu

Dieta DASH została opracowana przez amerykańskich specjalistów z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Od lat zajmuje ona pierwsze miejsce na liście najkorzystniejszych dla zdrowia diet. Dieta ta stała …

DASH – dieta, na której nie masz prawa być głodna!

Ta dieta staje się coraz bardziej popularna. Utrzymuje 1. miejsce w rankingu najzdrowszych diet, przygotowywanym przez tygodnik U.S. News na podstawie opinii ekspertów - dietetyków i żywieniowców. Sprawdź koniecznie jej …

Jeżeli masz wysoki cholesterol lub nadciśnienie to MUSISZ TO SPRAWDZIĆ!

Jeżeli masz wysoki cholesterol lub nadciśnienie to spróbuj przepisu na słynną miksturę Amiszów! Dzięki niej obniżysz ciśnienie krwi, a także poziom cholesterolu już w 7 dni! Wrzuć do blendera: kawałek …

JAK OBNIŻYĆ CIŚNIENIE?

Jeżeli masz problemy z nadciśnieniem to codziennie przed prysznicem wypij szklankę wody! Dzięki temu obniżysz ciśnienie, a także nawodnisz organizm!