Jajka

Pieczona ricotta z jajkiem przepiórczym

Najlepsze śniadania to śniadania na ciepło. Dają moc i sprawiają, że lepiej zaczynamy nowy dzień. W tygodniu większości z nas brakuje czasu na przygotowanie solidnego śniadania. Chwytamy w pośpiechu po …

Śniadaniowe muffiny jajeczne z chorizo

Trudno jest mi sobie wyobrazić lepsze śniadanie, niż to z jajkiem w roli głównej! W tygodniu królują u mnie przeważnie szybkie omlety z sezonowymi dodatkami. W weekendy możemy sobie pozwolić …

Ciąża vs dobra forma - 6 sposobów na utrzymanie formy podczas ciąży

Aktywność i zdrowe odżywianie podczas ciąży nie zawsze są przyjemne. Zmęczenie w pierwszym trymestrze i poranne nudności, wraz z dolegliwościami, które pojawiają się później – jak ból pleców – utrudniają …

Afrodyzjak – lista 10 naturalnych afrodyzjaków

Związek między pożądaniem seksualnym a jedzeniem jest prawie tak stary jak świat. Pokarmy i napoje, które mają właściwości poprawiające pożądanie seksualne, znane są jako afrodyzjaki. Otrzymały swoje imię na cześć …

Sernik z mlekiem skondensowanym

Sernik z mlekiem skondensowanym to pyszny i szybki sernik, który wręcz rozpływa się w ustach! zaledwie 4 składniki.

Placki otrębowe

Reklamy Dziś przedstawię Wam coś, co jest absolutnie podstawowym produktem na diecie Dukana, ale doskonale się sprawdza również na co dzień jako alternatywa dla pieczywa. Tu wystarczy parę minut i …

Naleśniki z bananami i bitą śmietaną

Lista zakupów: Naleśniki (proporcje na 6 sztuk): 1 szklanka mąki 1 szklanka mleka ½ szklanki wody Mineralna woda gazowana doda naleśnikom pulchności, u mnie – niegazowana. U mnie wychodzi po …

Quesadilla Dukana

To praktycznie same proteiny, jeśli więc jesteśmy na diecie lub po prostu mamy ochotę zapchać się czymś, po czym nie będziemy mieć wyrzutów sumienia – śmiało! Po trzecie: jest prosty. …

Sernik czekoladowo-waniliowy

Lista zakupów: Czekoladowe ciasto: 50 ml wody 3/4 kostki margaryny 1 szklanka cukru 4 łyżki kakao 4 jajka 2 szklanki mąki 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia Masa serowa: 100 g …

Szybka i dietetyczna pierś kurczaka

Olej kokosowy uważany jest za najzdrowszy olej na świecie, a spożywanie go – idąc za informacjami zamieszczanymi na internetowych portalach okołozdrowotnych – pozwala pozbyć się otyłości brzusznej, gdyż wykorzystywany jest …

Prosta i szybka tarta wytrawna

się dziś w wytrawną tartę z ciasta francuskiego, prostą i elegancką, w sam raz na wizytę gości. Wszystko to zalewamy jajkami ze śmietaną i wstawiamy do piekarnika ustawionego na 180°C, …

Pomysły na pisanki wielkanocne

Pomysły na pisanki wielkanocne

Jajka barwione naturalnie

Jajka fioletowe: kapusta przygotowana jak na jajka niebieskie, buraczki przygotowane jak na jajka różowe, jajka ugotowane na twardo Jajka zielone: 1 litr wody, 3 czubate łyżki kurkumy, kapusta przygotowana jak …

Pisanki Minionki - Pomysły na Wielkanoc

Pisanki Minionki - Pomysły na Wielkanoc