Jeżeli chcesz zwiększyć swoją odporność i nie dać się przeziębieniom – pij codziennie przed snem czosnkowy napar. Zalej 2 ząbki czosnku gorącym mlekiem, odczekaj 5 minut i wypij.
Składniki: 350 g płatków owsianych 350 g mąki pszennej 1 szklanka miodu 1 cm świeżego korzenia imbiru 1 płaska łyżka cynamonu 200 g wydrylowanych wiśni 50 g suszonej żurawiny 1 …
Aby wspomóc proces oczyszczania organizmu i wzmocnić odporność należy włączyć do diety kiszonki. Dzięki zawartości kwasu mlekowego, który reguluje florę bakteryjna w jelitach, kiszonki wspomagają również trawienie, wchłanianie produktów przemiany …
Aloes jest adaptogenem – wzmacnia naturalna odporność na stres i przeżycia traumatyczne oraz pomaga zwalczać większość chorób. Warto pić łyżkę soku z aloesu każdego ranka.
Jeżeli masz słaby organizm i często łapią Cie przeziębienia i inne infekcje to kilka ząbków czosnku zalej gorącym mlekiem i pij codziennie przed snem! Dzięki temu skutecznie zwiększysz swoją odporność.
SKŁADNIKI: - 200g puree z batata - 100g cieciorki (ugotowanej) - łyżka sosu sojowego - kawałek imbiru - szczypta chili WYKONANIE: - kawałek imbiru wyciskamy w prasce do czosnku - …
Moje sposoby na odporność i lekkie przeziębienie: domowe, tanie i naprawdę skuteczne.
Jeżeli byłaś chora i musiałaś przyjmować antybiotyki wzmocnij się miodem! Wystarczy, że wymieszasz 4 łyżki miodu z 1 łyżką świeżo mielonego pieprzu! Jedna łyżeczka rano przed śniadaniem i 1 łyżeczka …
Jak wzmocnić odporność organizmu? Wraz z jesienią rozpoczęły się chłody i deszcze. Taka zmiana pogody często niestety ma również wpływ na zmianę naszego stanu zdrowia. Jednak istnieje kilka domowych sposobów, …
Napar z ziela jeżówki 1 łyżka suszonego ziela jeżówki zalać szklanką wrzątku, parzyć 15-20minut pod przykryciem, przecedzić. Pić 1/2 szklanki dwa razy dziennie. Działa na układ krążenia, wzmaga pocenie się, …
Z pewnością wielu z Was nigdy nie próbowało jeść liści rzodkiewki. Przywykliśmy do krojenia w drobna kosteczkę czerwonych korzeni. Często wykorzystuje się je również do dekorowania półmisków z serami lub …
Ta cudowna witamina stała się tak powszechna że mało kto zawraca sobie nią głowę. Idziemy do apteki po jej sztuczny odpowiednik w nadziei iż obiecane w reklamie działanie uodparniające się …
