Składniki: 1 brokuł 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 1/2 puszki czerwonej fasolki 1/2 puszki kukurydzy 3 jajka 1 czerwona papryka 1 czerwona cebula 15 mini korniszonów chilli …
Sałatka z tuńczykiem awokado i jajkiem przepis
Reklama Produkty potrzebne do przygotowania sałatki z ryżem, tuńczykiem i pieczarkami sałatki z ryżem, tuńczykiem i pieczarkami potrzebujemy: 1 x puszka tuńczyka w oliwie z oliwek 1/3 filiżanki ryżu 1 …
Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1 puszka kukurydzy 1 puszka kawałków tuńczyka w sosie własnym 150 g żółtego sera 3 plastry świeżego ananasa 1/2 małej czerwonej cebuli 2 łyżki majonezu …
Składniki na 2 porcje lub półmisek: 100 g mixu sałatowego, sałaty lodowej lub rzymskiej puszka tuńczyka w oleju lub sosie własnym (około 120-140 g) 4-5 pomidorków koktajlowych 5-6 kawałków pomidorków …
Składniki na roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą: 2 duże placki tortilli pszennej 2 jajka rozmiar L 1 puszka tuńczyka w oliwie (po odsączeniu 120 g) 4-5 małe ogórki …
Ryby ze względu na zwoje liczne właściwości zdrowotne są pożądanym elementem naszej diety. Jednak poza ogromem wartości odżywczych, zawierają także szkodliwe substancje takie jak ołów, kadm czy rtęć. Mając powyższe …
Chlebek: 250 g mąki 125 ml wody 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli morskiej 1 łyżka oliwy z oliwek Dodatki: 1 słoiczek tuńczyka w oleju (użyłam NIXE, z …
Pomidorowa pasta z makreli Pasta z makreli z marynowaną chili i szczypiorkiem Pasta z makreli z suszonymi pomidorami Pasta z wędzonej makreli i ogórka kiszonego Pasta jajeczna z wędzoną makrelą …
😉 W mojej wersji sałatka warstwowa z tuńczykiem poza jajkami zawiera zawsze kukurydzę konserwową, drobno posiekaną cebulę oraz majonez, który można połączyć z jogurtem, a nawet nim zastąpić, jeżeli chcemy …
Składniki: 100 g białego sera, tłustego 120 g tuńczyka w sosie własnym 4 ogórki kiszone 1 jajko 1 pęczek szczypiorku sól, pieprz Sposób wykonania: Jajko gotujemy na twardo. Do naczynia …
Udostępnij Zapisz 2 brokuły ok. 200 g tuńczyka (ja kupuję w słoiczku, te z Lidla) 1/2 puszki kukurydzy 6 jajek 2 łyżki gęstej, kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki majonezu 1 …
Pyszota! 3-4 pomidory malinowe 1-2 pomidory żółte 2 gałązki pomidorków koktajlowych 1/2 czerwonej cebuli 1-2 łyżeczki kaparów 1 mały słoiczek tuńczyka suszona bazylia + listki bazylii do dekoracji 2-3 łyżki …
2-3 podłużne cukinie puszka tuńczyka pół puszki kukurydzy cebula łyżka masła klarowanego łyżka oliwy świeży rozmaryn (3-4 gałązki) zioła włoskie sól, pieprz Dziś jednak zaproponuję ją Wam w bardziej tradycyjnej …
