Kukurydza strona 31

SAŁATKA Z BROKUŁAMI, FETĄ I JAJKIEM

SKŁADNIKI: brokuł – 1 średni feta – 250 g kukurydza – 1 puszka fasola czerwona– ½- 1 puszki jajka na twardo – 4 szt. SOS: 5 łyżek gęstego jogurtu naturalnego …

Potrawka z ryżem

Obiad - Potrawka z ryżem

Sałatka z amarantusem i kurczakiem

Składniki 1/2 szkl ugotowanego amarantusa 1 podwójna pierś z kurczaka 1 kapusta pekińska ( mała ) 2 duże pomidory 1 ogórek 1 puszka kukurydzy z groszkiem firmy Jamar 4 łyżki …

Surówka z soczewicą i kapustą pekińską

Składniki 1 szkl ugotowanej zielonej soczewicy 1 mała puszka kukurydzy złocistej firmy Bonduelle 1/2 kapusty pekińskiej 1-2 ogórki kiszone natka pietruszki koperek ocet jabłkowy firmy Jamar sól pieprz ziołowy 1. …

Sałatka serowa

Składniki 150 g sera gouda 100 g sera rokpol 3 jajka ugotowane na twardo 1 puszka kukurydzy 1 cebula 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki zielonej 1 łyżeczka ziół dalmatyńskich 3 …

Sałatka gyros

Składniki: - 1 podwójna pierś z kurczaka - 1 opakowanie przyprawy do gyrosa - 1 cebula - 1 puszka kukurydzy - około 1/2 kapusty pekińskiej - ogórki konserwowe około 3/4 …

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Tak więc poniżej przedstawiam Wam swoją wersję na kurczaka w sosie słodko-kwaśnym. 800g piersi z kurczaka 1 cebula 1 marchewka ¾ szklanki pędów bambusa z puszki lub słoika 5-6 plastrów …

Chili con carne z "polskim kawiorem"

Składniki 1 puszka chili con carne firmy Bonduelle 1 kiełbaska śląska 1 torebka kaszy jaglanej 1-2 buraki 1 łyżeczka koncentratu czosnkowego firmy Proeco Polska sól 1. Kiełbaskę kroimy w cienkie …

Sałatka z tortellini i kurczakiem

składniki: 250 g kolorowego tortellini z szynką 1 średnia podwójna pierś z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 słoiczek papryki konserwowej o pojemności 500 ml 3 łyżki posiekanego szczypiorku majonez ok …

Sałatka jajeczna z oliwkami

, tych wewnętrznych, jasnych i chrupiących 1 jajko ugotowane na twardo 2 łyżki posiekanej natki z pietruszki 4 łyżki konserwowej kukurydzy czarne oliwki, wydrylowane sól, pieprz do smaku oliwa z …

Sałatka Musztardówka z ananasem

Składniki: 250 g makaronu świderki 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasa 150 g sera żółtego 4 jajka pieprz, sól majonez musztarda ostra ewentualnie sarepska szczypiorek do …

Potrawka ze szpinakiem

Obiad - Potrawka ze szpinakiem

Sałatka z kurczakiem i selerem konserwowym

Sałatka jest bardzo pożywna więc na pewno zaspokoi wielki głód jak również doskonale sprawdzi się na świątecznym czy imprezowym stole. składniki: 450 g piersi z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 …

Sałatka z selerem naciowym

Składniki: - 4-5 łodyg selera naciowego - 1 puszka kukurydzy konserwowej - ananas z puszki (4-5 plastrów) - 15-20 dag sera żółtego - 15-20 dag wędliny np. szynka konserwowa - …

Surówka z kukurydzą i porem

Można spotkać przepis na wielu blogowych kulinarnych blogach, a to świadczy tylko o tym ,że warto ją zrobić do obiadu :) Składniki: - 1 mała kapusta pekińska bądź 1/2 dużej …

Zupa meksykańska z mięsem mielonym

Z czystym sumieniem mogę Wam powiedzieć, że jest to Nasza ulubiona zupa ;) Mąż zjadł od razu 3 talerze tej zupy i powiedział, że takie zupy to mogę robić mu …