Wegańska strona 3

Mini pizza w 4 smakach

Margarita (podstawowa z szynką) 4 szt IV. Wegetariańska (serowa ze szpinakiem i oliwkami) 4 szt Czas wykonania: 3 h Ilość porcji: 16 sztuk Składniki: Ciasto: 500 g mąki 25 g …

Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą

Drukuj Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą 2 porcje Składniki 100g kaszy gryczanej 250 g pieczarek ½ szklanki ugotowanej ciecierzycy (lub ciecierzycy z puszki) 1 mała czerwona cebula 2 ząbki …

Kanapkowa pasta z tofu i suszonych pomidorów

Kolejny banalny i prosty przepis na śniadaniową pastę, która składa się właściwie z dwóch składników - tofu i suszonych pomidorów, a jej wykonanie zajmuje tyle, co przeczytanie tego przepisu. Polsoi …

Bananowa owsianka (wegańska)

Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …

Marchewka z groszkiem, po indyjsku, z kuminem i chili

Polecam ☺ Przepis z książki 50 great curries of india autorstwa Camelli Panjabi (z drobnymi modyfikacjami) SKŁADNIKI (2-4 porcje): - 150 g marchewki (obranej i pokrojonej w kostkę) * - …

Sałatka z kaszą bulgur, pieczoną dynią i chrupkami z ciecierzycy

Polecam☺ SKŁADNIKI (4-6 porcji): - 1 szklanka niegotowanej kaszy bulgur (200 g) - 1 dynia Delicata lub inna (ok. 500 g) - chrupki z ciecierzycy z zatarem (przepis tutaj) - …

Smalec fasolowy z chrupiącymi „skwarkami” z kaszy gryczanej

Oczywiście jak to zwykle z takimi imprezami bywa, obowiązek przygotowania potraw od klasy mojej siostry spadł na mnie i moją mamę 🙂 W naszym menu znalazł się rzecz jasna domowy, …

Korzenna zupa śliwkowa- fit

0,5 l wypestkowanych węgierek 0,5 l wody 2 łyżki miodu 0,5 kwałka kory cynamonowej 2 gwiazdki anyżu 5 goździków 2 kostki gorzkiej czekolady 2 łyżki mąki kukurydzianej 5 łyżek mleka …

Kremowy chłodnik z kukurydzy

☺ This years sweetcorn season started for e with this delicious, dense and easy to make chilled soup, which I really recommend to always have in the fridge, well at …

Sałatka 3 fasolki z dressingiem cytrynowym

Świetnie nadaje się ona na przystawkę do obiadu, lekką kolację lub też sycące i odżywcze danie główne, gdy np. wzbogacimy ją o ugotowane ziarna orkiszu albo sorgo. This dish, is …

Surówka z kalafiora ze szpinakiem, winogronami, pomidorkami i orientalnym dressingiem

Indyjskie nuty mieszanki przypraw garam masala i oleju kokosowego wprowadzają do niej bardzo ciekawy akcent, a surowy kalafior dodatkowo połączony ze słodkimi winogronami i pomidorkami koktajlowymi nabiera słodyczy i łagodnieje …

Słodkie kuleczki energetyczne "Piña colada" z suszonego ananasa i kokosa

The list of ingredients is very short and simple, so its really easy to make them ☺ INGREDIENTS (20 walnut-size balls): - 100 g organic dried pineapple rings - 100 …