Zdrowe słodkości strona 2

Daktylada - daktylowa czekolada

Jest naprawdę bardzo słodka – chociaż dodatek naturalnego gorzkiego kakao nieco temperuje słodycz daktyli – więc radzę smarować niezbyt grubą warstwą i koniecznie stosować jako dodatek do czegoś ?. Składniki: …

Super zdrowe ciasto wysokobłonnikowe (bez miksera)

Ciasto można przygotować również w formie muffinek (wyjdzie ich około 20 sztuk). 2 szklanki mąki orkiszowej 2 jaja 1 szklanka mleka (250 ml) 2 duże soczyste jabłka 2 średnie marchewki …

Czekoladki z rodzynkami i orzechami włoskimi

Smacznego! Składniki: na 20 czekoladek jak na zdjęciach 70 g kakao 5 łyżek ksylitolu (50 g) 60 g oleju kokosowego 30 g rodzynek (30 g) 20 g orzechów włoskich (20 …

Czekoladowe pralinki z awokado

Może nie jest to optymalne rozwiązanie dla wielbicieli cukru, ale z pewnością osoby pozostające na diecie czy starające się zdrowo odżywiać będą zachwycone. Składniki - 170 g gorzkiej czekolady - …

Prosty deser śliwkowy (GF, vegan, bez cukru, tłuszczu, mąki)

Składniki - 100 g suszonych śliwek bez pestek * - 50 ml wytrawnego czerwonego wina - 100 g orzechów włoskich - rozpuszczona gorzka czekolada * Śliwki pokroić na mniejsze kawałki, …

Jaglane bounty

1/4 szklanki mleka krowiego lub roślinnego* 2 tabliczki dobrej gorzkiej czekolady (około 160-200g) 2,5 szklanki wiórków kokosowych opcjonalnie 1 czubata łyżeczka miodu, stewii , ksylitolu lub innego słodzidła (ilość do …

"Zdrowe słodkości na każdą porę dnia" - recenzja i KONKURS!

- śniadania (np.waniliowy serek homogenizowany z brzoskwiniami, owsianka zapiekana w jabłkach) - drugie śniadania (smoothie jagodowo-miętowe, chlebek bananowy) - obiady (placuszki serowo-dyniowe, razowe pierogi z jagodami) - podwieczorki (brownie z …

Wegańskie brownie bez cukru i glutenu

Fit - Wegańskie brownie bez cukru i glutenu

Wegański tort czekoladowy z owocami bez cukru

Fit - Wegański tort czekoladowy z owocami bez cukru

Fit ciasteczka oreo bez dodatku cukru

Fit - Fit ciasteczka oreo bez dodatku cukru