Fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami Sycący, a jednocześnie szybki w przygotowaniu i niezwykle smaczny fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Składniki - 150 g razowego …
Składniki Ilość: 3 - 4 porcje 300 g makaronu spaghetti razowego lub innego 250 g wędzonego boczku 1/2 brokuła 150 g pieczarek 1/2 cebuli 1 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżeczki …
składniki: 1 duży brokuł 5 jajek 1 duża czerwona papryka 1 puszka kukurydzy 150 g żółtego sera, u mnie gouda 5 łyżek majonezu 5 łyżek jogurtu naturalnego 3-4 ząbki czosnku …
Nie zabrakło czarnuszki, która chętnie dodaję nie tylko do kremowej zupy z kukurydzy , ale i do drożdżowych wypieków na słono takich jak np.
Przygotowanie: Brokuła dokładnie myjemy, dzielimy na małe różyczki, gotujemy w osolonej wodzie przez około 6 minut. Na rozgrzanej patelni podsmażamy cebulę, dodajemy kurczaka i smażymy przez około 10 minut. W …
Jeżeli lubisz brokuły to musisz to wiedzieć. Uwielbiamy brokuły gotowane, w zupie i w zapiekankach, ale czy jedliście kiedyś brokuły na surowo? Surowe brokuły są najzdrowsze! Dosłownie mała garść surowych …
Składniki: – 250g brokułów – 200g kurek – 100g białej kaszy gryczanej (1 woreczek, może być zwykła) – 2 cebule – garść migdałów/nerkowców – 1 łyżka masła/oleju kokosowego – 1+2 …
🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super …
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Piotr Pałasz - Digital Solutions w celu realizacji usługi newsletter, a tym samym wysyłania mi informacji o produktach blogowych, usługach, promocjach lub …
Fit - PIERŚ Z KURCZAKA NA ZIELONYM
Jeżeli chcesz aby brokuły pozostały dłużej świeże to pamiętaj, aby trzymać ich korzenie w wodzie. Wystarczy, że nalejesz wody do miseczki i włożysz brokuły tak aby ich korzenie dotykały wody.
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Dlatego też, tak świetnie nadają się do szybkich azjatyckich dań typu stir-fry, zwłaszcza brokuł, który niezwykle je wzbogaca smakiem i kolorem, gdy zmiksujemy go na sypki ryż i podamy w …
Zapiekanki - Najszybsza zapiekanka na świecie
Obiad - Roladki z brokułem
łyżka oleju 200 g startego żółtego sera 200 g śmietany 18% sól pieprz 2 ząbki czosnku 3 jajka Wykonanie: Śmietanę, sól, pieprz, starty ser, jajka, czosnek bardzo dokładnie wymieszać i …
