Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.
½ szkl erytrolu Składniki na sernik: 1 kg twarogu sernikowego 80 ml śmietanki kremówki 30% 1 szkl erytrolu 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka kardamonu 1 łyżeczka …
Składniki (15 sztuk) 1 jajko 150 g erytrolu (lub cukru) 250 ml maślanki 125 ml oleju 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej 100 g mąki kokosowej 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 …
A jak się domyślacie, ciasto z gorzkim posmakiem, to wątpliwa przyjemność… Mąka jaglana jest ważnym składnikiem tego ciasta, bo nadaje mu specjalną konsystencję – po upieczeniu ciasto z wierzchu jest …
½ szkl wody Składniki na sernik: 4 łyżki żelatyny ½ szkl wrzątku 600 g truskawek 1 kg twarogu sernikowego 1/3 szkl erytrolu Składniki na polewę: 100 ml śmietanki kremówki 100 …
Na blogu znajdziesz TUTAJ przepis na pyszne naleśniki z pomarańczą a TUTAJ przepis na pełnoziarniste placki z jabłkami. Wyczekuj też kolejnych przepisów, bo będzie ich wiele, zarówno w wersji bez …
Biała mąka została wymieniona na mąkę z orzechów nerkowca oraz ryżową, masło na olej rzepakowy, a cukier na ksylitol lub ertyrol. Takimi muffinkami możemy rozkoszować się z przyjemnością i bez …
SKŁADNIKI (na 3 porcje - 1 porcja o. 28 kcal!) 200 g malin kilka listków mięty 3 łyżeczki erytrolu lub ksylitolu 2 łyżki gorącej wody PRZYGOTOWANIE Maliny miksujemy i przecierami …
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Spód przygotowałem z już sprawdzonego przeze mnie w wielu innych przepisach amarantusa ekspandowanego , który połączyłem z suszonymi figami, wiórkami kokosowymi i olejem kokosowym (jest tak dobry, że śmiało możecie …
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
SKŁADNIKI Brownie: 2 dojrzałe awokado, najlepiej odmiany Hass 3 jajka 50 ml syropu klonowego, z agawy, miodu albo karobu 1 szklanka mąki migdałowej ½ szklanki kakao ¼ szklanki ksylitolu lub …
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Zapraszam po przepis, a tutaj znajdziecie co można jeść podczas diety, a także przykładowe menu na 7 dni diety warzywno-owocowej, w którym podaję Wam gotowy tygodniowy jadłospis. Tutaj natomiast są …
Składniki: na 6 kawałków 100 g suchej fasoli (ja użyłam adzuki ale może być dowolna) 2 jajka kl. L (120 g) 80 g erytrolu 4 łyżki kakao (20 g) 2 …
Składniki: na 2 porcje 100 g płatków owsianych górskich 4 łyżki siemienia lnianego (40 g) 2 szklanki mleka / napoju roślinnego (500 g) 2 szklanki truskawek (300 g) Wykonanie: Płatki …
Składniki: na 2 porcje 4 łyżki chia (40 g) kubeczek 250 g jogurtu naturalnego (dałam dość rzadki jogurt) 100 ml mleka 1,5% 200 g truskawek Wykonanie: Jogurt wymieszać z mlekiem …
Autor: Małgorzata Chyla o 07:38:00 Etykiety: borówki, ciasto bez cukru, ciasto dla cukrzyków, ciasto z borówkami, ciasto z erytrolem, ciasto z jagodami, ciasto z ksylitolem, cukrzyca, insulinooporność, jagody Subskrybuj: Komentarze …
