Składniki: - 2 papryczki chili - 3 ząbki czosnku - 1 cebula - 1 czerwona papryka - 1 żółta papryka (ew. zielona) - 2 marchewki - 2 puszki krojonych pomidorów …
1 op. makaronu świderki 450 g mrożonego szpinaku 2-3 ząbki czosnku puszka groszku puszka kukurydzy 300 g szynki 200 g kiełbasy krakowskiej suchej 3 jajka 200 ml śmietanki 30% 150 …
taka, jaka sałatka być powinna:) około 300 g piersi kurczaka przyprawa gyros 1 puszka kukurydzy 5 jajek po jednej papryce: czerwonej i żółtej 3 ogórki kiszone lub 5-6 konserwowych 1 …
2 kolby świeżej kukurydzy ( można też użyć kukurydzy z puszki) 1 podwójna pierś z kurczaka 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 500 ml passaty pomidorowej 1/2 łyżeczki oregano sól, pieprz do …
Składniki: - 1 puszka kukurydzy - 1 czerwona papryka - 2 pełne łyżki pokrojonego szczypiorku - 1 szalotka - pieprz i sól do smaku - 1 płaska łyżka majonezu - …
Potrzebujemy: - 1 puszka tuńczyka w sosie własnym - 1 torebka ugotowanego ryżu - ½ puszki kukurydzy - ½ puszki czerwonej fasoli - ½ czerwonej papryki - ½ cebuli - …
Oczywiście możecie modyfikować to zestawienie warzyw oraz doprawiać kaszę z kurczakiem w zależności od upodobań. Kasza bulgur z kurczakiem i warzywami to propozycja na lekki obiad do pracy.
🙂 Zobaczcie też na zdjęciach, jaki mam pomysł na podawanie kukurydzy (wkładam w nią wykałaczki, aby nie brudzić rąk) – dlatego też zazwyczaj przed gotowaniem kukurydzę przełamuję na pół (łatwiej …
Sałatkę brokułowo-pomidorową z sosem tuńczykowym, oraz sałatkę brokułową z pomidorkami i jajkami z sosem majonezowo-musztardowym. 2 brokuły 4 jajka 1 pęczek rzodkiewek 1 czerwona cebula 1/2 puszki kukurydzy 150 g …
- Placki z cukinii i kukurydzy - Pasta z makreli z kukurydzą - Kukurydza, zazwyczaj kojarzy się wszystkim z tymi kolorowymi bobkami z puszki dodawanymi do różnego rodzaju sałatek. Jednakże …
Składniki: - około 100 g wędzonego łososia - około 100 g bobu (ugotowanego i wyłuskanego) - około 100 g kukurydzy - 1 żółta papryka - 1/2 zielonego ogórka - 1 …
Sałatka świetnie sprawdzi się na kolację, a następnego dnia jako drugie śniadanie do pracy:) 1 mały lub 1/2 dużego kalafiora 1 zielony ogórek tzw wąż 1 puszka kukurydzy 1 por …
Składniki: 1 duży brokuł 200 g kukurydzy 150 g sera feta 50 g ziaren słonecznika 4 łyżki Majonezu Kieleckiego lekkiego 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól, pieprz, ulubione zioła Brokuł …
