Dieta i żywienie strona 18

W kategorii Dieta i Żywienie znajdziesz ciekawe artykuły i praktyczne wskazówki na temat zdrowych nawyków żywieniowych, diet, przepisów, wpływu poszczególnych produktów na Twoje ciało. Zainspiruj się i zmień swój styl życia na zdrowszy z KobieceInspiracje.pl!
zobacz również:
Dieta i żywienie Kulinaria

Wyrzucasz obierki z ogórków? Robisz duży błąd! Zobacz, jak dać im drugie życie!

Przepis na ocet z obierek z ogórków Składniki: Obierki ze świeżego ogórka Woda (ilość zależna od ilości obierek) Cukier (1 płaska łyżka na każde 250 ml wody) W domowych koktajlach: …

Jak przechowywać szynkę, by zachować jej świeżość? Zastosuj te wskazówki już dziś!

Jeśli chcesz zachować świeżość wędlin na dłużej, przestrzegaj prostych wskazówek. Układaj na dnie pojemnika papier, szynkę, kolejny arkusz papieru i następne porcje wędlin. Jeśli preferujesz rzadsze i większe zakupy, wybierz …

Twój miód jest naturalny? Wykonaj prosty, domowy test i nie daj się oszukać!

Składniki Mineralne Miód jest także źródłem wielu ważnych minerałów, takich jak: Wapń Magnez Potas Fosfor Cynk Selen Żelazo Inne składniki odżywcze Cukry Proste: Glukoza i fruktoza stanowią główne źródło energii …

Dodaj TEN nietypowy składnik do ogórków! Ten SMAK zaskoczy i zachwyci Twoich gości.

Składniki 1 kg świeżych, jędrnych, bardzo małych ogórków 1 litr przegotowanej zimnej wody 2 łyżki soli kamiennej niejodowanej 6 ząbków czosnku 1 mała cytryna pokrojona na cienkie plasterki 1 ziarenko …

Catering dietetyczny a diety selektywne – na co warto zwrócić uwagę?

Dobry catering powinien oferować szeroki wybór potraw, aby można było cieszyć się smacznymi posiłkami, indywidualne preferencje – jeśli masz dodatkowe preferencje lub alergie pokarmowe, upewnij się, że catering dietetyczny jest …

Twoje ogórki są mętne i gazują? Dowiedz się, co poszło nie tak przy kiszeniu!

Podczas fermentacji, bakterie fermentacji mlekowej (które są naturalnie obecne na skórce ogórków i innych warzyw) zaczynają przetwarzać cukry zawarte w ogórkach na kwas mlekowy. Podczas fermentacji, bakterie fermentacji mlekowej konwertują …

Ogórki małosolne bez kropli wody? Będą gotowe szybciej niż myślisz!

Przygotuj szybko ogórki małosolne! Odkryj prosty przepis i ciesz się chrupiącymi ogórkami już po 24 godzinach. Idealne na szybką przekąskę!

Kiszona cukinia. Jak ją zrobić? Poznaj przepis i do dzieła!

Lato w pełni więc zapewne sezon weków w każdym domu się rozpoczął. Poznaj więc przepis na kiszoną cukinie i zrób ją w tym roku! Świeże warzywa i owoce Lato to …

Kiszone pomidory - bomba witaminowa! Jak je zrobić?

Mleczan, który się wytwarza w procesie, uniemożliwia rozwój szkodliwych i niepożądanych w żywności drobnoustrojów i bakterii gnilnych. Bakteria fermentacji utrwala warzywa i owoce, co umożliwia ich wielomiesięczne przechowywanie i późniejsze …

Co można pasteryzować w zmywarce?

Pasteryzacja w zmywarce powinna odbywać się w temperaturze nie mniejszej niż 60 stopni Celsjusza i nie większej niż 100 stopni Celsjusza. Celem pasteryzacji jest zniszczenie bakterii i grzybów, przy jednoczesnym …

Naturalne alternatywy dla cukru: Czym można posłodzić herbatę zamiast cukru?

Dowiedz się więcej o naturalnych zamiennikach cukru i dowiedz się, czym można posłodzić herbatę zamiast cukru, aby cieszyć się smakiem, jednocześnie dbając o zdrowie.

Zaskakujące odkrycie naukowców! Ten owoc to naturalny tarcza przeciwko stresowi!

Naukowcy ujawniają niesamowite właściwości grejpfruta! Ten popularny owoc cytrusowy okazuje się być potężnym narzędziem w walce ze stresem. Dowiedz się więcej o tym, jak grejpfrut może poprawić Twoje zdrowie i …

Poznaj najcenniejszy owoc polskiego lata! Ciesz się zdrowiem i smakiem!

Aronia w walce z wolnymi rodnikami Antyoksydanty zawarte w aronii mają znaczący wpływ na neutralizację wolnych rodników, które powstają w organizmie w wyniku różnych procesów metabolicznych oraz w wyniku narażenia …

Jak przygotować kurki, żeby nie były gorzkie? Odkryj sprawdzone porady smakosza.

Nie powinny ich jeść także osoby mające problemy z trawieniem oraz uczuleni na grzyby, nie poleca się ich małym dzieciom i osobom starszym. Do wody dodaj nieco soli i cukru, …

Jak sprawdzić świeżość jajek do ciasta? To ważne! Poznaj niezawodną metodę

Rozbicie jajka To najbardziej bezpośrednia metoda, ale zniszczy jajko, więc najlepiej zrobić to tylko, jeśli i tak zamierzasz użyć jajka. Smak ciasta Świeże jajka mają lepszy, bardziej wyrazisty smak, który …

Świeże kontra instant: Które drożdże wybrać dla doskonałych wypieków? Oto przelicznik!

Jeżeli przepis wymaga użycia drożdży świeżych, ale decydujesz się na użycie instant, pamiętaj, że powinieneś użyć mniej instant niż świeżych. Ciasto na pizzę Chociaż wiele osób korzysta z drożdży instant …

Nie chce Ci się ale musisz bo przychodzą goście! 3 przepisy na ciasta, które zawsze wychodzą!

Składniki: 3 dojrzałe banany 200g cukru 2 jajka 125g masła 250g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia Rozgnieć banany widelcem i połącz z roztopionym masłem. Składniki: 200g gorzkiej czekolady 200g …

Przechowywanie ciast - Gdzie? Jak długo? Jaka temperatura? Musisz to wiedzieć, aby zachować ich smak!

Ciasta z kremem Ciasta z kremem, takie jak torty czy ciasta z masą serową, muszą być przechowywane w lodówce. Ciasta z owocami Ciasta z owocami, takie jak szarlotka czy ciasto …