Kalafior w Polsce jest bardzo popularny. Zajadamy się nim od dziecka. Jest on bardzo zdrowym i tanim warzywem. Co więcej, można przygotować go na wiele różnych i ciekawych sposobów. Szukacie inspiracji na podanie kalafiora? Tutaj na pewno znajdziecie coś dla siebie.
1. Kalafiorowa zapiekanka z mięsem i szparagami w sosie serowym
Zapiekanka z takim wydaniu to prawdziwa kwintesencja lata. Jest łatwa w przygotowaniu i z pewnością doskonale sprawdzi się jako poczęstunek dla gości.
2. Placuszki z kalafiora z grillowanym kurczakiem i pastą z awokado
Kalafior można jeść na wiele sposobów. Jednym z najciekawszych jest jednak podawanie kalafiora w formie placuszków. Spróbujcie koniecznie.
3. Steki z kalafiora
Próbowaliście kiedyś steków z kalafiora? Jeśli nie, to koniecznie nadróbcie ten przepis! Zaskoczycie swoich domowników i gości.
4. FIT PIZZA (z kalafiora)
Masz ochotę na pizzę, ale boisz się nadmiernych kalorii? Wypróbuj pizzę ze zdrowego i mało kalorycznego kalafiora. Ten fit przepis na stałe zagości w Twoim menu.
5. Pieczony kalafior z piekarnika
Jeśli mowa o daniach z kalafiora, to w zestawieniu nie może zabraknąć klasyków. Pieczony w piekarniku kalafior to zdecydowanie smak dzieciństwa.
6. Kotlety mielone z kalafiora
Naszła Cie ochota na kotlety? Tym razem wypróbuj wersji wege. Mielone z kalafiora to strzał w dziesiątkę!
7. Placuszki z kalafiora
Placuszki z kalafiora to doskonałe danie obiadowe. Świetnie sprawdzą się jednak również jako przekąska do grilla czy przyjęcia.
8. NUGGETSY Z KALAFIORA
Nuggetsy to jedno z ulubionych dań dzieci. Warto więc podać je w nieco innej, zdrowszej formie. Na przykład z kalafiorem!
9. Zupa tajska z kalafiorem
Kalafior doskonale sprawdza się też jako dodatek do zup. Zupa tajska z kalafiorem to kopalnia smaku i zdrowia.
10. Surówka z surowego kalafiora
Nie ma zdrowszego i pyszniejszego dodatku do dania głównego, niż surówka z kalafiora. Smacznego!
