Blog: opycha.pl strona 16

RYŻ NA MLEKU Z CYNAMONOWYM JABŁKIEM I CZEKOLADOWYM SOSEM

Składniki: 1/3 szklanki suchego ryżu szklanka mleka krowiego 1 jabłko 2 rządki czekolady mlecznej lub gorzkiej ok. 80 ml mleczka kokosowego (pół małej puszki) łyżeczka miodu łyżeczka masła łyżeczka cukru …

PIERŚ KURCZAKA W SOSIE KOKOSOWO-IMBIROWYM

Nie wiem ile Ty jesz na obiad, ale ja przygotowałam dla mnie jednej jedną pierś i na taką właśnie ilość mięsa znajdziesz proporcje w moim przepisie. Koniec z kotletami, koniec …

BRUKSELKA Z MIODEM I KMINKIEM

Jeśli jesteś fanem brukselki, koniecznie wypróbuj ten przepis, a jeśli jej nie lubisz, to nie jestem pewna, czy Cię przekonam, może w takim przypadku lepiej przetestuj jeden ze sposobów na …

PIKANTNA WOŁOWINA Z CZEKOLADOWĄ NUTĄ

Ilość - 2 osoby Składniki: 250-300 g chudej wołowiny puszka krojonych pomidorów pół średniej lub dużej czerwonej papryki pół małej cebuli łyżka startego na małych oczkach korzenia imbiru 1 papryczka …

SZYBKA ZUPA FASOLOWA

Wersja do druku Ilość - 2 osoby Składniki: - 0,75 litra bulionu (warzywny lub na dowolnym mięsie) - puszka białej fasoli - spory ziemniak - nieduża marchewka - pół małej …

PASTA KANAPKOWA Z UDEK KURCZAKA I SUSZONYCH POMIDORÓW

Użyłam akurat mięsa z udek, bo jest najmniej suche po ugotowaniu, ale równie dobrze możesz spróbować z każdym innym gotowanym mięsem kurczaka. Składniki: 2 ugotowane udka kurczaka (najlepiej z rosołu) …

SZYBKA ZUPA Z CUKINII

Ilość - 2 osoby Składniki: 2 młode cukinie (razem waga ok. 500 g) pół litra bulionu (warzywny lub drobiowy) ząbek czosnku garść posiekanego drobno koperku łyżka śmietany do zup i …

PROSTE RISOTTO Z TUŃCZYKIEM

Wersja do druku Ilość - 1 osoba Składniki: - pół szklanki ryżu do risotto - ok. pół litra bulionu (warzywny lub drobiowy) - ok. 100 g tuńczyka z puszki (kawałki …

OGÓRKI Z CZARNYM SEZAMEM I ŻÓŁTYM SOSEM

Proponuję Ci dzisiaj ogórki z czarnym sezamem i żółtym sosem, które są proste w przygotowaniu, a smakują bardzo ciekawie i są super odmianą dla warzyw robionych w oklepany sposób. Wersja …

SAŁATKA ZE SZPINAKIEM, JAJKIEM I SZYNKĄ

Składniki: porządna garść liści szpinaku 1 jajko plaster szynki szwarcwaldzkiej (może być też parmeńska, dojrzewająca itp.) pół małej czerwonej cebuli lub szalotki łyżeczka majonezu łyżeczka musztardy (najlepiej sarepska lub rosyjska) …

KURCZAK PIECZONY Z SOLANKI

Kilka lat temu jeden z moich wykładowców na logistyce powiedział ja to przed snem sobie zanurzam kurczaka w solance, następnego dnia piekę go po powrocie z roboty, włączam kuchnię+ i …

ZUPA Z MARCHEWKI Z PRZYPRAWĄ DO PIERNIKA

Ilość - 2 osoby Składniki: 0,5 kg marchewki 0,5 l bulionu (warzywny lub z kury) pół małej cebuli 2 ząbki czosnku łyżka oliwy pół łyżeczki mielonego imbiru łyżeczka przyprawy do …

KOTLETY MIELONE Z FARSZEM PIECZARKOWO-SEROWYM

Składniki: 500 g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego 250 g pieczarek 100 g serka topionego śmietankowego 2 nieduże ogórki kiszone pół łyżeczki mielonego imbiru garść drobno posiekanej natki pietruszki sól pieprz 1-2 …