😊 Składniki: sos: pomidory z puszki 2 opakowania, papryka czerwona 1 szt, czosnek 6 ząbków, oliwa z oliwek 4 łyżki, świeża bazylia 1 łyżka, papryka słodka mielona 1 łyżeczka, sos …
Składniki (blaszka 30/23): ciasto: mąka bezglutenowa 4,5 szklanki+ mąka do podsypywania, cukier 3 łyżki, żółtka 5 szt, mleko 1,5 szklanki, masło 10 dag, drożdże suche 2 łyżeczki, skórka z cytryny …
grzyby suszone 1 szklanka, cebula 1 szt, papryka słodka w proszku pół łyżeczki, kminek pół łyżeczki, pieprz ziołowy pół łyżeczki, sol i pieprz do smaku, olej do smażenia, dodatkowo: Ciasto …
Udanych Walentynek 😗 Składniki: ciasto francuskie 200 g, szparagi 24 szt, oliwa z oliwek 3 łyżki, czosnek 1 ząbek, zioła prowansalskie 1/4 łyżeczki, sol, pieprz czarny, jajko 1 szt, Poza …
Dobrej nocki 😗 Składniki: kuskus pół szklanki, suszone pomidory 1/4 małego słoika, oliwki 10 szt, awokado pół szt, sezam 1 łyżeczka, sok z cytryny lub limonki do skropienia sałatki, oliwa …
😊 Składniki: brokuł 500 g, kasza jaglana pół szklanki, woda 1,5 szklanki, koperek posiekany 3 łyżki, mąka pszenna 1,5 łyżki, czosnek 2 ząbki, sól i pieprz do smaku, bułka tarta …
! Składniki: ziemniak 3 szt, marchew 2 szt, pietruszka korzeń 1 szt, ogórki kiszone 6 szt, woda z ogórków kiszonych 1,5 szklanki, ryż brązowy 3/4 szklanki, czosnek 2 ząbki, liść …
Jeśli lubicie ostre smaki to polecam do pasty dodać chili :-) Składniki: soczewica czerwona 1 szklanka, czosnek 2 ząbki, papryka słodka 1 łyżeczka, pieprz ziołowy pół łyżeczki, sól i pieprz …
Kto jeszcze nie odważył się upiec domowego chleba to zachęcam, bo naprawdę warto 😋 Składniki: mąka orkiszowa 4 szklanki, mąka pszenna 2 szklanki, płatki owsiane 1 szklanka, słonecznik pół szklanki, …
Polecam :-) Składniki: arbuz mały 1/4 szt, kiwi 1 szt, banan 1 szt, jabłko 1 szt, gruszka 1 szt, śliwka 1 szt, woda 1,5 szklanki, Sposób przygotowania: Kiwi, jabłko i …
Składniki: kiwi 1 szt, mango pół szt, nektarynka pół szt, jogurt naturalny 6 łyżek, nasiona chia 1,5 łyżki, cukier pół łyżeczki, Sposób przygotowania: Jogurt wymieszać z nasionami chia i cukrem. …
:-) Składniki: sałata lodowa 3/4 główki, oliwki czarne pół małego słoika, pomidor 2 szt, cebula 1/4 szt, awokado 1 szt, ser Halloumi 250 g, sezam 1 łyżka, dressing: oliwa z …
😉 Składniki: szpinak 3 garście, kiwi 2 szt, mandarynki 3 szt, cytryna pół szt, awokado pół szt, mango 1/4 szt, woda 2 szklanki, Sposób przygotowania: Kiwi, mandarynki, mango oraz awokado …
Składniki: makaron fusilli pełnoziarnisty 300 g, marchewka 1 szt, cebula biała 1 szt, papryka żółta pół szt, papryka zielona pół szt, groszek mrożony pół szklanki, czosnek 2 ząbki, natka pietruszki …
Przekonajcie się sami :-) Składniki: soczewica czerwona 500 g, cebula 1 szt, brokuł 1 szt, pomidor 3 szt, papryczka chili 2-3 szt, koncentrat pomidorowy 3 łyżki, kmin rzymski 1 łyżeczka, …
Składniki (blaszka 30/23cm): ciasto kokosowe: białka 7 szt, wiórka kokosowe 200 g, cukier 150 g, proszek do pieczenia 1 łyżeczka, masa budyniowa: budyń śmietankowy nie słodzony 1 opakowanie, mleko 500 …
Składniki: mięso mielone jagnięce 500 g, jajko 1 szt, kolendra mielona 2 łyżeczki, kmin rzymski 1,5 łyżeczki, czosnek 2 ząbki, cebula 1 szt, sól i pieprz do smaku, natka pietruszki …
