Wspaniały dodatek do obiadu, szybka i prosta do przygotowania taka właśnie jest ta sałatka. Bedzie na pewno miłą i smaczną odmianą mizerii.
🍴 Sałatka z ogórkiem - prosta i zdrowa przekąska
- Liczba porcji: 4
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 10 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 70 kcal
- Tłuszcze: 5 g
- Węglowodany: 6 g
- Białko: 2 g
Składniki
- 1 duża główka sałaty
- 2 średnie ogórki
- 2 pomidory
- sok z 1 cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Przepis
Sałatka z ogórkiem to świetny wybór dla tych, którzy szukają lekkiego, ale satysfakcjonującego posiłku. Jest to prosty przepis, który można szybko przygotować na lunch lub kolację. Świeża sałata, chrupiące ogórki i dojrzałe pomidory łączą się tu w cudownie zbalansowaną kompozycję, którą podkreśla cytrynowo-oliwkowy dressing. To klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Niezależnie od pory roku, ta sałatka zawsze smakuje wyśmienicie. Doskonała do spożycia na miejscu, ale także do zabrania na piknik czy do pracy. Można ją serwować jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa lub ryby. Dzięki swojemu uniwersalnemu charakterowi, sałatka z ogórkiem doskonale sprawdzi się na codziennych obiadach, ale także podczas uroczystych kolacji czy spotkań z przyjaciółmi.
- Umieść sałatę w misce. Ogórki i pomidory pokrój w kostkę, a następnie dodaj do miski z sałatą.
- W małej miseczce wymieszaj sok z cytryny z oliwą z oliwek. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Polej sałatkę dressingiem, następnie delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte dressingiem.
- Podawaj natychmiast, aby sałatka była świeża i chrupiąca.
