Sałatka Cezar z kurczakiem

kardamonovy
Sałatki
26.03.2024 10:35
Sałatka Cezar z kurczakiem

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://kardamonowy.pl/salatka-cezar-z-kurczakiem/
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Smakowita Sałatka Cezar z kurczakiem

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 15 min
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Szacunkowy koszt: 30 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 410 kcal
  • Tłuszcze: 22 g
  • Węglowodany: 20 g
  • Białko: 39 g

Składniki

  • 2 piersi z kurczaka
  • 1 główka sałaty lodowej
  • 100 g bekonu
  • 2 jajka
  • 100 g startego parmezanu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 kromki białego chleba
  • 2 ząbki czosnku
  • Sos Cezar do sałatek

Przepis

Sałatka Cezar z kurczakiem to klasyka, którą każdy powinien mieć w swoim kulinarnym repertuarze. Idealna na obiad, lekki lunch lub kolację, ta sałatka łączy w sobie delikatne smaki sałaty, chrupiące grzanki oraz soczystego kurczaka potraktowanego czosnkową nutą. A to wszystko polane klasycznym sosem Cezar, który doda twojej sałatce kremowej głębi. Dodatkowo, parmezan nada potrawie wyrafinowanego charakteru. O ile przepis na sałatkę Cezar jest prosty, to sekretem dobrze wykonanej wersji jest jakość składników. Używaj świeżej sałaty, dobrej jakości oliwy z oliwek i nie zapomnij o starcie świeżego parmezanu. Ta sałatka jest doskonałym źródłem białka dzięki kurczakowi i jajkom, a wartości odżywcze zwiększa sałata i parmezan. Podawaj sałatkę jako pełne danie lub jako akompaniament do innych dań. Ta sałatka Cezar z kurczakiem z pewnością zadowoli każdego!

  • Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni i podsmaż na niej pokrojonego w kostkę bekonu, aż stanie się chrupiący. Przesuń bekon na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
  • Na tej samej patelni, dodaj kolejną łyżkę oliwy i smaż piersi z kurczaka, doprawione solą i pieprzem, na złoty kolor z obu stron. Przeciąśnij 1 ząbek czosnku i posyp nim kurczaka, a następnie odłóż go na bok na talerz.
  • Ugotuj jajka na twardo, a następnie pokrój je na ćwiartki.
  • Pokrój chleb na małe kostki i upraż go na patelni z odrobiną oliwy i czosnku do uzyskania złotych grzanek.
  • Pokrój sałatę na duże kawałki i umieść ją w dużej misce. Dodaj bekon, pokrojony kurczak, ćwiartki jajka, grzanki i posyp całość startym parmezanem. Polej sałatkę sosem Cezar i delikatnie wymieszaj, aby wszystko pokryło się sosem.
  • Podawaj od razu, dopóki składniki są jeszcze ciepłe. Smacznego!