Atopowe zapalenie skóry to problem, który dotyka wiele osób. Borykają się z nim zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Warto zatem dowiedzieć się, jak zadbać o wrażliwą skórę atopową. Dzięki temu w razie wystąpienia alergii i zmian skórnych bardzo dobrze wiemy, jak je zwalczyć. Co jest tutaj najważniejsze? Jak ochronić atopową skórę przed szkodliwymi czynnikami otoczenia?
Atopowe zapalenie skóry
Warto zauważyć, że AZS to choroba o podłożu autoimmunologicznym. Wiąże się z tym, że atakowane są komórki skóry przez własne komórki odpornościowe w przypadku kontaktu z różnymi czynnikami. Mogą to być perfumy, alkohole, detergenty i inne. Faktem jest, że AZS prowadzi do upośledzenia obronnych i naprawczych mechanizmów naskórka. Nieprzyjemna egzema odbiera komfort życia i wywołuje przykre dolegliwości. Najsilniejsze czynniki zaostrzające chorobę to między innymi roztocza, wirusy, grzyby, syntetyczne materiały, pokarmy, przewlekły stres, zaniedbanie higieny życia, czy też nadużywanie alkoholu i papierosów.
Pielęgnacja skóry z AZS
Jak zadbać o skórę z AZS? Pamiętajmy o tym, że pielęgnacja wygląda inaczej, niż w przypadku dbania o "zwykłą" skórę. Spore znaczenie ma tutaj delikatne podejście do pielęgnacji i dobierania składników aktywnych. Co może nam pomóc? Warto zastosować poniższe wskazówki:
- Unikanie długich i gorących kąpieli - temperatura wody podczas kąpieli nie powinna być zbyt wysoka, tak aby nie zaostrzyć stanów chorobowych.
- Odpowiednie dobranie humektantów i emolientów - szczególne znaczenie mają emolienty, które tworzą ochronny film i zmiękczają naskórek. Preparaty powinny pochodzić z linii dermokosmetyków, przeznaczonych do cery z AZS.
- Wilgotne opatrunki - podczas ostrych stanów AZS warto stawiać na wilgotne opatrunki. Pozwalają one zwiększyć absorpcję naniesionego kosmetyku i zredukować stan zapalny.
- Eliminacja stresu - trudno jest całkowicie wyeliminować stres ze swojego życia. Osoby chorujące na atopowe zapalenie skóry powinny skupiać się na zmniejszeniu stresu. Znaczenie ma też uprawianie sportu, odpowiednia dieta i higiena życia.
- Eliminacja silnych detergentów - silne detergenty zaostrzają zmiany skórne. Jeśli już je stosujemy, warto używać specjalnych rękawiczek ochronnych podczas sprzątania i prania.
Co jeszcze może pomóc osobom borykającym się z AZS? Dobrym rozwiązaniem jest sięganie po łagodne szampony do włosów. Odpowiednie dobranie produktów do włosów ma ogromne znaczenie. Niektóre kosmetyki mogą posiadać w składzie parabeny lub silikony, które niekorzystnie wpływają na skórę. Działają często drażniąco i prowadzą do podrażnień. Zalecane jest stosowanie łagodnych szamponów bez SLES i SLD. Doskonale sprawdzają się naturalne składniki i produkty tworzone z myślą o osobach z atopowym zapaleniem skóry.
Jak widać, pielęgnacja skóry z AZS nie jest tak skomplikowana, jak mogłoby się wydawać. Na rynku znajdziesz wiele różnorodnych preparatów i kosmetyków, które zadbają o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Z pewnością AZS nie jest niczym przyjemnym, dlatego jeśli chcemy zwalczać ten problem jak najszybciej, nie zapominajmy o cennych produktach oferowanych przez znane marki.
