Co wolno robić, a czego nie po szczepieniu przeciwko COVID-19?

Patrycja

Zdrowie

13.05.2021 11:18

Co wolno robić, a czego nie po szczepieniu przeciwko COVID-19?

Co należy wiedzieć po przyjęciu szczepionki przeciwko COVID-19? Co robić, a czego unikać po przyjęciu preparatu? Dowiedz się z poniższego artykułu!

Zdjęcie Co wolno robić, a czego nie po szczepieniu przeciwko COVID-19? #1

Szczepienia przeciwko COVID-19 w Polsce

W Polsce dostępne są cztery rodzaje szczepionek: dwie s​zczepionki mRNA (Comirnaty i Moderna) oraz dwie szczepionki wektorowe (AstraZeneca i Janssen).

Do tej pory w naszym kraju przeciwko COVID-19 zaszczepiono już 14,3 miliona osób, a pełną dawkę preparatu podano 3,84 milionom ludzi. Tempo szczepień przyspiesza, a w tym tygodniu uwolniono zapisy dla wszystkich osób powyżej 18 roku życia. Oznacza to, że wszyscy chętni mogą się zaszczepić.

Warto jak najszybciej to zrobić, ponieważ szczepionki chronią przed objawami COVID-19, ciężkim przebiegiem choroby, hospitalizacją a nawet śmiercią. Ochrona pojawia się po około 14 dniach od podania obu dawek preparatu (lub jednodawkowej szczepionki Johnson&Johnson).

Skutki uboczne po szczepionce przeciwko COVID-19

Po podaniu szczepionki przeciwko COVID-19 mogą wystąpić skutki uboczne. Do działań niepożądanych zalicza się ból i obrzęk w miejscu wstrzyknięcia preparatu, a także zmęczenie, osłabienie, ból głowy, mięśni i stawów, dreszcze oraz gorączkę.

Zdjęcie Co wolno robić, a czego nie po szczepieniu przeciwko COVID-19? #2

Co robić, a czego unikać po szczepieniu?

Wiele osób, które przyjęły szczepionkę zastanawiają się co mogą, a czego nie wolno im robić po szczepieniu.

Aktywność fizyczna

Nie ma oficjalnych zaleceń, aby unikać aktywności fizycznej po szczepieniu. Decyzja zależy od osoby, która przyjęła szczepionkę i powinna być uzależniona od jej samopoczucia, stanu zdrowia i możliwości. Lekarze uważają, że w wytwarzaniu przeciwciał po szczepieniu na pewno będzie sprzyjać wypoczynek i spokój.

Spożywanie alkoholu

Pojawiają się pytania, czy można spożywać alkohol po szczepieniu na COVID-19? Producenci szczepionek nie wskazują tego jako przeciwwskazanie do szczepień, ani nie ostrzegają przed skutkami ubocznymi związanymi z piciem alkoholu po przyjęciu preparatu. Nie ma dowodu, że picie alkoholu wpływa na działanie szczepionki i osłabia jej skuteczność.

Powszechnie wiadomo jednak, że alkohol obciąża organizm i jego picie w nadmiernych ilościach może obniżać odporność. Co za tym idzie może także zmniejszać zdolność organizmu do budowania odporności przeciwko COVID-19 w odpowiedzi na szczepionkę. Eksperci radzą, aby powstrzymać się od nadmiernego picia na kilka dni przed i po szczepieniu.

 

Zdjęcie Co wolno robić, a czego nie po szczepieniu przeciwko COVID-19? #3