Każdy z nas szuka cudownego leku na wszelkie dolegliwości. Czeka nas rozczarowanie, bo takowy nie istnieje. Jednak nie jest żadną tajemnicą, że naturalne środki potrafią zdziałać cuda i mają szerokie spektrum działania. Dlatego tej babcinej miksturze jest bardzo blisko do złotego środka na wszystko.
Zaletą naturalnych specyfików jest to, że działają jak te apteczne, ale są bezpieczniejsze i tańsze. Właściwości poniższych produktów możemy śmiało porównać z właściwościami syntetycznych leków. Składnikami tego nietypowego napoju są: czosnek, cytryna, imbir i miód.
Preparat korzystnie wpływa na funkcjonowania naszego organizmu. Będzie chronił nas przed przeziębieniami, wolnymi rodnikami, chorobami układu krążenia, oczyszczał wątrobę i pobudzał procesy trawienne. To tylko niektóre z cudownych właściwości poszczególnych składników tej mieszanki.
Czosnek
Czosnek to numer jeden, jeśli chodzi o naturalne metody leczenia. W jednym, małym ząbku czosnku możemy zmieścić wszystkie preparaty apteczne. Jest on naturalnym antybiotykiem, hamuje rozwój bakterii, pomaga zwalczać i zapobiegać infekcjom wirusowym. Ma także właściwości przeciwzakrzepowe – rozrzedza krew, zmniejsza zmiany miażdżycowe, korzystnie wpływa na elastyczność naczyń krwionośnych i powoduje ich rozkurcz, ułatwiając przepływ krwi i tym samym zapobiegając zawałowi serca i udarowi mózgu. Badania wykazują, że regularne spożywanie czosnku wpływa także na obniżenie ciśnienia tętniczego nawet o 10%. Czosnek korzystnie wpływa na nasz układ pokarmowy – przyspiesza trawienie, zapobiega powstawaniu wzdęć, jest żółciopędny. Dzięki swojemu bakteriobójczemu działaniu może być także pomocny przy problemach z pasożytami jelit.
Cytryna
Cytryna wcale nie jest bogatym źródłem witaminy C, ale to nie znaczy, że nie ma cudownych właściwości. To owoc pobudzający wydzielanie enzymów trawiennych i przyspieszający samooczyszczanie się naszego organizmu. Jej regularne spożywanie chroni nas także przed reumatoidalnym zapaleniem stawów. Skórka cytryny natomiast zawiera związek o nazwie limonen. Jest on silnym przeciwutleniaczem o właściwościach przeciwnowotworowych.
Imbir
Imbir to nie tylko dodatek do potraw, to także lekarstwo na różnego rodzaju dolegliwości niezwykle doceniane w Azji. Ma właściwości przeciwzapalne, dlatego może być stosowany wspomagająco przy leczeniu przeziębiania. Przynosi również ulgę przy bólu stawów i mięśni. Ma także korzystny wpływ na nasz układ pokarmowy – ułatwia trawienie, pobudza wydzielanie soku żołądkowego, działa rozkurczowo i leczy wzdęcia. Imbir chroni nas także przed tworzeniem się zakrzepów – zmniejsza agregację płytek krwi i polepsza krążenie. Ma także właściwości moczopędne, dzięki czemu działa przeciwobrzękowo.
Miód
Miód jest nie tylko słodki i smaczny, jego spożywanie przyniesie nam także korzyści prozdrowotne. Ma właściwości antybakteryjne, dlatego pomoże nam w zwalczaniu bakterii gram dodatnich takich jak np. gronkowiec i paciorkowiec lepiej niż niejeden antybiotyk. Jest pomocny przy przeziębieniu i problemach z górnymi drogami oddechowymi, wzmacnia także odporność naszego organizmu. Leczy wrzody żołądka, schorzenia wątroby i działa przeciwbiegunkowo. Obniża ona ciśnienie tętnicze krwi, hamuje procesy miażdżycowe, a acetylocholina, którą zawiera miód, wzmacnia wydolność mięśnia sercowego.
Produkty już omówiliśmy, teraz trzeba tylko odpowiednio dobrać proporcje i je wymieszać.
Składniki:
- 8 ząbków czosnku
- 8 cytryn
- 8 łyżeczek miodu
- jeden korzeń imbiru
- 5 litrów wody
Przygotowanie:
Cytryny musimy sparzyć, 4 zostawiamy w całości, a pozostałe obieramy ze skórki. Czosnek i imbir obieramy. Wszystkie składniki wrzucamy do miski i blendujemy na gładką masę. Do przegotowanej wystudzonej wody wlewamy przygotowaną mieszkankę i miód. Płyn możemy rozlać do butelek.
Pół szklaneczki mieszanki zaleca się pić 2 godziny przed każdym posiłkiem.
