U dzieci starszych i nastolatków zalecane dzienne spożycie witaminy A wynosi: dziewczęta od 10. do 12. roku życia – 600 µg, chłopcy od 10. do 12. roku życia – 600 …
Przynajmniej dwa zakażenia zatok w ciągu roku Konieczność antybiotykoterapii trwającej ponad dwa miesiące, z niewielką poprawą Konieczność długotrwałej antybiotykoterapii dożylnej Przynajmniej dwa zapalenia płuc w ciągu roku Jeśli nasze dziecko …
Alergie mogą pojawić się w każdym momencie życia, choć zwykle ujawniają się już w dzieciństwie. Dowiedz się, jak rozpoznać alergię u dziecka. Na co zwrócić uwagę? Czym jest alergia? Alergia …
Dowiedz się, w jakich sytuacjach i jak długo należy przyjmować probiotyki. Jak wpływają na organizm i dlaczego warto po nie sięgać? Czym są probiotyki? Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) …
Czy każde dziecko, które zacznie swoją przygodę ze żłobkiem lub przedszkolem będzie chore? Co zrobić, żeby dzieci tak często nie chorowały? Poznaj sposoby, aby zadbać o odporność swojego malucha! Czy …
Zadaniem układu odpornościowego jest ochrona naszego organizmu przed niekorzystnymi czynnikami wewnętrznymi oraz zewnętrznymi, takimi jak wirusy, bakterie, grzyby i toksyny. Jednak wokół odporności narosło wiele niedomówień. Poznaj fakty i mity …
Sezon jesienno-zimowy to wzmożony okres zachorowań na przeziębienie i grypę. Jeśli chcesz uchronić swoje dziecko przed częstymi chorobami, zacznij je hartować. To jeden z najlepszych sposobów na wzmocnienie odporności. Dowiedz …
Ten wyjątkowy składnik mineralny ma wielką leczniczą i kosmetyczną moc. Dzięki niej skóra jest jędrna i pełna blasku, włosy gęste i błyszczące, a paznokcie mocne. Oprócz tego opóźnia procesy starzenia …
Przed nami jesień, czyli czas wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę, a także czwarta fala pandemii koronawirusa. Dowiedz się, jak zadbać o odporność w tym czasie. Poznaj sposoby na wzmocnienie …
Kiszonki to naturalne probiotyki i prawdziwe źródło zdrowia. Dowiedz się, dlaczego warto je włączyć do swojej codziennej diety. Poznaj zalety jedzenia kiszonek. Kiszonki w codziennej diecie Po kiszonki najczęściej sięgamy …
Czy osoby, które pokonały COVID-19 wciąż mogą zarażać innych? Poznaj najnowsze doniesienie naukowców i dowiedz się, czy ozdrowieńcy mogą przenosić koronawirusa! COVID-19 w Polsce i na świecie Pandemia koronawirusa na …
Pandemia koronawirusa na świecie nie zwalnia. Miliony osób chorują i cierpią z powodu COVID-19. Co z osobami, które pokonały chorobę? Jak długo trwa odporność? Poznaj nowe ustalenia naukowców! Objawy koronawirusa …
W sezonie jesienno- zimowym często chorujesz? Kilka razy w roku dopada Cię przeziębienie i grypa? Masz obniżoną odporność i jesteś bardziej podatny na infekcję? Jak się okazuje, to może być …
Jesienna aura, niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni sprzyjają obniżeniu naszej odporności. Sezon jesienno-zimowy to wzmożony czas zachorowań na przeziębienie i grypę. W tym roku nałożyła się na niego też …
Codziennie picie soku z buraka korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Sok z buraka to źródło cennych witamin i składników mineralnych. Jego picie wspiera przemianę materii, oczyszcza organizm, obniża …
Czarnuszka, czyli lekarstwo prawie na wszystko. Roślina znana od starożytności, wykorzystywana jako ozdoba ogrodu, w kuchni i medycynie. Poznaj właściwości i zastosowanie tych niepozornych ziarenek o wielkiej mocy. Czym jest …
