Na upały strona 2

Miodowo-limonkowa woda smakowa (z całymi owocami)

Bo to samo zdrowie 😉 Kto się skusi? Składniki: sok z 1/2 limonki 2-3 plastry soczystej nektarynki mała garść borówek około 5 listków świeżej mięty dobrej jakości miód do smaku …

Mrożona kawa z sosem jagodowym (idealna na upały)

Dodatkowo: wysoka szklanka lub kubek ze słomką* i ulubione owoce: u mnie nektarynki* Większość produktów niezbędnych do przygotowania mrożonej kawy możecie kupić w promocyjnej cenie w Carrefour – warto przejrzeć …

Oczyszcza, orzeźwia, wspomaga odchudzanie. Woda ogórkowo-cytrusowa z miętą.

A teraz czas na wspomniany przepis: Składniki: kawałek zielonego ogórka* 1/2 cytryny około 4-5 listków świeżej mięty niegazowana woda – u mnie Jaworowy Zdrój *powinno wyjść około 6 plasterków Przygotowanie: …

Granita arbuzowa z nutą alkoholu

Ale tym razem postanowiłam w inny sposób wykorzystać ich soczystość i naturalną słodycz przygotowując je podobnie jak granitę miętową, zmrożony sok i miąższ w bardzo chłodzącej postaci granity arbuzowej. Składniki …

Pyszna sałatka z kalafiorem i groszkiem cukrowym

Polecam. kalafior (u mnie 2 mniejsze) 100 g groszku cukrowego 3-4 jajka kawałek twardego sera żółtego (u mnie sokół) 2-3 pomidory rukola (3 garści) 3 łyżki majonezu 2 łyżki kwaśnej …

Lemoniada z rozmarynem i imbirem

Podobne w Zarze i Mohito - Lubię kwiaty, ale niestety to zamiłowanie działa chyba tylko w jedną stronę - Suche powietrze w domu? Chwila nieuwagi może kosztować cię pojawieniem się …

Lemoniada mango

- Opieka naprzemienna - dzieci na stałe w jednym dom - Katarzyna Glinka w stroju kąpielowym na Bali. Idealny na śnieżną aurę - Herbata świąteczna - napój, którego nie może …

Sorbet truskawkowo-bananowy z czerwoną herbatą

Składniki: na 2 spore porcje - 1 dojrzały banan (120 g) - 300 g truskawek (około 2 szklanki) - 1 łyżeczka czerwonej herbaty – ja użyłam herbaty Pu-erh o smaku …

Ciasto Paradiso bez pieczenia

Do żelatyny powoli dodajemy najpierw kilka łyżek masy z mlekiem kokosowym przez cały czas mieszając, potem dolewamy większość masy i dobrze mieszamy. Krem przekładamy na spód z herbatników, wyrównujemy i …

Kawa mrożona truskawkowo-kokosowa

Składniki: (porcja: 1 duża szklanka): - 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej Nescafe, - 1/2 szklanki wrzątku, - 1/3 szklanki schłodzonego mleka/mleczka kokosowego, - wiórki kokosowe, - 2-3 łyżki mleczko kokosowe (gęstego), …

Śmietankowo-jogurtowe lody domowe (bez jajek, bez maszynki)

Składniki: 500 ml śmietanki 30% 2 tubki skondensowanego mleka słodzonego (2 x 150 g) mała szczypta soli 1 jogurt z mango 150 g propozycja podania: kubeczki waflowe brązowe z Cukieteria.pl …

Kawa mrożona z lodami

Składniki potrzebne do przygotowania jednej szklanki kawy mrożonej: 2 łyżeczki ulubionej kawy rozpuszczalnej lub filiżanka espresso 1 lub 2 łyżeczki cukru (według uznania) 100 ml zimnego mleka 150 ml zimnej …

Lemoniada lawendowa z ogórkiem

Polecam i pozdrawiam chłodno ;) Składniki: - 6 ogórków, - 6 świeżych kwiatów lawendy lub łyżka suszonych, - kilka gałązek macierzanki cytrynowej lub tymianku, - 1 cytryna, - 1 pomarańcza, …

Lemoniada rabarbarowa z pomarańczą i ziołami

Czas przygotowania: 15 minut + chłodzenie Składniki: 500 g rabarbaru, 1000 ml wody, 40 g cukru trzcinowego, ksylitolu lub stewi, 2 pomarańcze, 2 gałązki mięty ogrodowej, 2 gałązki melisy cytrynowej, …