Zdrowy obiad strona 8

LECZO Z WARZYWAMI I MIĘSEM MIELONYM Z INDYKA

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

BURGERY MARCHEWKOWE I BURACZANE

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Kasza kuskus z indykiem na obiad

Dokonując zapisu na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości/alertów/informacji handlowych od Administratora Serwisu tj. Anny Starmach-Kusek prowadzącej działalność gospodarczą pod firmą Anna Starmach-Kusek pod adresem ul. Pylna 2F, 30-236 Kraków. …

Sałatka z kaszą bulgur, botwinką i rzodkiewką + pieczona pierś z kurczaka

Składniki (2-3 porcje): 100g kaszy bulgur 1 spory pęczek botwinki 6 rzodkiewek ½ pęczka szczypiorku 4 łyżki jogurtu greckiego (ja dałam 2 łyżki greckiego i 3 łyżki zwykłego jogurtu naturalnego) …

Sezamowe burgery jaglane.

Składniki ► kasza jaglana [3 szklanki ugotowanej/ ok. 1 szklanka suchej] ► tahini [48 g / 4 łyżki] ► sezam do obtoczenia [ok. 1/2 szklanki] Na tym etapie można dodać …

Risotto z rybką

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Sałatka z makaronem, szparagami i gotowanym kurczakiem

Składniki Ilość: 4 porcje 300 g makaronu pełnoziarnistego 500 g szparagów 200 g ugotowanego kurczaka 400 g pomidorków cherry 40 g kaparów ok. 170 g kukurydzy konserwowej 1 łyżka posiekanego …

Marchewkowy kurczak curry z rodzynkami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Szpinakowe pęczotto

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Steki z tuńczyka podane z makaronem z warzywami w sosie serowym

Podałam je z makaronem w sosie z serka śmietankowego z dodatkiem warzyw (sos w takiej wersji często przygotowuję w wersji z kurczakiem, ale tym razem postanowiłam zestawić go z tuńczykiem). …

Makaron z ajwarem i warzywami + drobiowe pulpeciki i surówka z kiszonej kapusty

składniki na 4 porcje 450 g mięsa mielonego drobiowego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 ząbek czosnku 1/3 łyżeczki kolendry ¾ łyżeczki kminu rzymskiego ¼ łyżeczki ostrej papryki w proszku …

Kotlety jaglano-brokułowe

Obiad - Kotlety jaglano-brokułowe

Socca czyli placek z mąki z ciecierzycy + pieczarki + cebula + ser

Obiad - Socca czyli placek z mąki z ciecierzycy + pieczarki + cebula + ser

Łosoś smażony z czosnkiem

Obiad - Łosoś smażony z czosnkiem

Kurczak pieczony w jogurcie

Obiad - Kurczak pieczony w jogurcie

Kurczak piwczony z kaszą bulgur i warzywami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Makaron z pesto

Makaron z pesto bazyliowym składniki: makaron spaghetti 1 papryczka chilli pesto bazyliowe, możemy zakupić gotowe w słoiczku lub przyrządzić je samodzielnie niewielki kawałek sera gorgonzola pestki dyni pieprz, opcjonalnie sól …