Ser i owoce wzbogaciłam chrupiącymi orzechami włoskimi oraz roszponką skąpana w musztardowo-miodowym winegrecie oraz gęstym sosem balsamicznym i tak uzyskałam oryginalną, absolutnie wyśmienitą w smaku przystawkę, która doskonale sprawdzi się …
Błonnik zapobiega zaparciom zmniejsza ryzyko chorób serca, obniża cholesterol ( ½ filiżanki ugotowanej komosy to około 3 grama błonnika, gdzie ½ filiżanki brązowego ryżu to około 2 grama błonnika). Do …
Nowy Rok to często czas postanowień w tym tych o lepszym i zdrowszym odżywianiu więc to idealna propozycja:) 1 szklanka kaszy jaglanej (suchej) 3 pomidory 2 cebulki dymki ze szczypiorkiem …
Kupcie wszystkie, które lubicie i zmieszajcie ze sobą, na pewno będzie to smaczna i ciekawa propozycja 😉 Do mojej sałatki użyłam owoców, które pozostaną świeże kilka godzin i na pewno …
Witamina E – 0.73 mg Witamina K - 2.6 µg Wapń – 8 mg Żelazo - 0.15 mg Magnez - 9 mg Fosfor - 17 mg Potas - 161 mg …
Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Składniki: 500 g kiszonej czerwonej kapusty 1 słodko winne jabłko 1 granat 2 łyżki oleju 1 mała cebula cukrowa Jabłko obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki.
Przepis na sałatkę makaronową z serem feta i granatem Drukuj przepis Składniki 250 g makaronu świderki 150-200 g sera typu feta 10 suszonych pomidorów w zalewie 20 czarnych oliwek pół …
Składniki na formę o wymiarach 21x23 cm: 4 jajka 100 g cukru pudru szczypta soli 80 g mąki pszennej 20 g mąki ziemniaczanej 1/2 torebki proszku do pieczenia 1 łyżki …
składniki: 1/2 główki sałaty lodowej 450 g piersi z kurczaka (3 nieduże pojedyńcze piersi) 1 mały granat 1 duża pomarańcza 50 g orzeszków piniowych Piątnica sól,pieprz olej sok z cytryny …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Składniki - pojedyncza pierś z kurczaka - pół łyżeczki słodkiej papryki - pół łyżeczki ostrej papryki - pół łyżeczki ziół prowansalskich - szczypta soli i pieprzu - łyżka oleju rzepakowego …
Surówka z czerwonej kapusty z granatem 1/4 główki kapusty czerwonej pestki granatu z 1/2 szt. sok z 1/2 granatu 1 łyżka oleju rzepakowego szczypta białego pieprzu szczypta soli 1 łyżka …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Składniki: 1 bakłażan pół kostki chudego białego sera pół czerwonej cebuli 1/3 szklanki kaszy jęczmiennej perłowej 4 łyżki ziaren granatu 2 gałązki natki pietruszki 1 łyżka uprażonych ziaren sezamu pół …
