Warzywa strona 50

Kopytka z papryką

Składniki: 70 dag ziemniaków 1 ¼ szklanki mąki pszennej 1 czerwona papryka świeża 2 białe cebule 1 jajko 2 łyżki oleju sól i pieprz do smaku masło bułka tarta Wykonanie: …

Pieczone warzywa z czosnkiem i ziołami

Opis pieczone warzywa z czosnkiem i ziołami: Pieczone warzywa z czosnkiem i ziołami to doskonały pomysł na przyrządzenie warzyw. Pokrojone warzywa układamy w naczyniu żaroodpornym w kolejności, jak na zdjęciu. …

Warzywa Zapiekane Pod Pierzynką Ziemniaczaną

Składniki na 2 osoby: - 1/2 opakowania bukietu mrożonych warzyw np. od Hortex - około 300 g puree ziemniaczanego (mogą to być wczorajsze ziemniaki) - 1 łyżka masła - 3 …

Burgery jaglane

Składniki: - 190 g ugotowanej kaszy jaglanej - 200 g startej marchewki - 60 g prażonego słonecznika lub pestek dyni - 60 g prażonego sezamu - 1 czerwona cebula, pokrojona …

Krupnik

Składniki: - 2 ćwiartki z kurczaka - 2 spore marchewki -pół selera - kawałek pora - plaster buraka - przyprawy: ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz, suszona natka pietruszki, przyprawa …

Wiosenna sałatka z salami

Ten pełen kolorów półmisek, na którym odnajdziecie salami w pomidorowej obsypce – świetnie współgrające z papryką nadziewaną serem feta i pestkami słonecznika, a także żółtymi patisonami i czarnymi oliwkami, jest …

FRYTKI Z WARZYW

Podczas ich pieczenia również wytwarza się akrylamid, ale jest go zdecydowanie mniej, gdyż warzywa te zawierają bardzo małą ilość skrobi (<1%, podczas gdy ziemniaki zawierają około 18% skrobi) i takie …

Wiosenne koktajle

Moc witamin, kilka chwil miksowania (w sumie całą robotę wykonuje za nas blender kielichowy-jeśli jeszcze takiego nie posiadacie, pora zaopatrzyć się w takie cudo, bo to najlepsza inwestycja jaką można …

ZUPA KREM Z ZIEMNIAKÓW Z ŻÓŁTKIEM

Ilość - 2 osoby Składniki: 3 dość duże ziemniaki litr bulionu średnia cebula 2 ząbki czosnku łyżka bardzo drobno posiekanego korzenia imbiru 2 żółtka (można z nich zrezygnować) sól pieprz …

Obiad w 15 min - szybka chińszczyzna (wege, bez mięsa)

Zapraszam na przepis :) Składniki: - 1 opakowanie warzyw mrożonych (np. Biedronka: mieszanka wiosenna z groszkiem), - ok. 200 g ryżu basmati, - 2-3 łyżki oleju sezamowego (np. Tao Tao), …

Wiosenna sałatka z parówkami

Parówki może nie są pierwszym wielkanocnym skojarzeniem, ale zapewniam Was, że kompozycja ta jest przepysznym daniem w wiosenno-świątecznym klimacie i warto sięgać po ten przepis na co dzień, zarówno na …

Barszcz ukraiński

SKŁADNIKI opakowanie (450g) mrożonych warzyw Hortex Barszcz ukraiński 3 - 4 ziemniaki 1 puszka białej fasoli (wraz z zalewą) 3 łyżki gęstego przecieru pomidorowego ząbek czosnku 1 litr bulionu warzywnego …

Tortilla z hummusem, warzywami i fetą

Tortilla z hummusem, warzywami i fetą 5 tortilli 1 opakowanie mieszanki węgierskiej HORTEX 2 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki oregano 200 g hummusu ( ja miałam z dodatkiem …

Krem z buraków i soczewicy

Składniki 500 g drobnych buraków 1 cebula 4 ząbki czosnku 1 kawałek imbiru wielkości korka od wina 20 g oliwy z oliwek 1 płaska łyżka przyprawy curry 1 marchew 1500 …

Frytki warzywne

Ja dodatkowo frytki z marchewki poprószyłam szczyptą cynamonu i imbiru, ale wiem, że nie każdy lubi ten smak – może przetestuj na kilku sztukach 😉 według mnie fajny smak. Zresztą …

Surówka z kapusty z marchewką i jabłkiem

Składniki: 1/2 małej główki czerwonej kapusty 1/2 czerwonej cebuli 1 marchewka 1 kwaśne jabłko sól morska lub himalajska świeżo zmielony pieprz sok z cytryny natka pietruszki do posypania Wykonanie: Z …

Tagliatelle z warzywami

Łącznie: 35 min. Ilość porcji 3 osoby Tagliatelle z warzywami Potrzebne składniki 250 g makaronu typu tagliatelle 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 marchew 2 pomidory 1 szklanka posiekanej białej …

Warzywa po grecku

podstawowe zasady diety warzywno-owocowej, a t utaj natomiast są informacje odnośnie tego co można jeść podczas diety. Tutaj znajdzieciea t Na blogu znajdziecie też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej: Warzywa …