Panna cotta obok tiramisu to jeden z najbardziej włoskich deserów. O ile tiramisu jest bardziej skomplikowane, to do przygotowania panna cotty potrzebujemy zaledwie kilku składników i to dostępnych od ręki. …
Dobry i zdrowy początek dnia jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Takim początkiem jest nasz pierwszy posiłek, czyli śniadanie. Ważne, żeby było sycące, zabierało niezbędne dla nas składniki …
Obecnie zwracamy coraz większą uwagę na to, co jemy i jakie produkty lądują na naszych talerzach, Wybieramy ekologiczne, dobre jakościowo produkty. Eksperymentujemy w kuchni, szukamy nowych smaków i pomysłów na …
Czasami warto dodać do kawy parę dodatków i się w ten sposób rozpieścić ;-)
Składniki: 3 banany 250 g twarogu półtłustego 250 g serka mascarpone 200 g herbatników w czekoladzie (lub innych ciastek z kawałkami czekolady) 150 g jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 1 …
Ilość: 12 placuszków Składniki: - 2 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej - 4 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/3 szklanki erytrolu lub cukru (cukru pudru) - 1 ½ szklanki mleka …
Składniki: 2 dojrzałe banany 1 duży jogurt naturalny 2 łyżki dżemu morelowego (lub domowej konfitury - przepis tutaj ) 2 łyżki otrębów owsianych Autor: po prostu o 08:12 Wyślij pocztą …
Keto suflet jogurtowy z budyniem i owocami Keto suflet jogurtowy – na deser i na śniadanie To danie świetnie sprawdza się zarówno jako danie śniadaniowe, jak i deser. A budyń …
Sposób wykonania: Nasiona chia zalewamy około 50ml gorącej wody i odstawiamy na 5 minut do napęcznienia. Ananasa obieramy i kroimy w kostkę, banany obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
Składniki: 1 szklanka truskawek (mrożonych lub świeżych) 2 dojrzałe banany 4 łyżki płatków owsianych 1 duży jogurt naturalny 1 łyżka miodu
Przepis lekko zmodyfikowany z Flavour Ottolenghiego Składniki: ok 1 kg dyni ( w przepisie piżmowa, ja użyłam hokkaido bo taką miała, chociaż ona nie najlepiej sprawdza się w pieczeniu bo …
Składniki: 5 mandarynek 1 jabłko 1 duży jogurt naturalny (około 400 g) 1 łyżka miodu 4 łyżki płatków owsianych 1/2 łyżeczki kardamonu
Składniki: 2 pomarańcze 1 duży jogurt naturalny (400 g) 4 łyżki płatków owsianych kawałek imbiru (około 1 cm) 2 łyżki miodu
Składniki: - 250-300 g filetów śledziowych (około 4-5 sztuk) - 4 łyżki musztardy, np. sarepskiej - 4 łyżki jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany 12% - łyżka majonezu - pół łyżeczki …
