Smacznego!50 g millet flakesalmond drink2 tbsp maple syrup1 cup soy flavoured yogurt1 tbsp ground flaxseedstrawberry mousse mixed with a tsp of Bio Moringa Powder strawberries and raspberriescaramelized cashewshomemade jamPour flakes …
Śniadaniowa jaglanka z owocami, bez cukru Składniki: - kasza jaglana – 5-6 łyżek suchej kaszy - mleko 1,5% lub mleko roślinne – 200 ml - banan – 1/2 sztuki - …
Pożywny i zdrowy pomysł na śniadanie... Składniki: Składniki: - 1 woreczek ryżu białego - 300 ml dowolnego mleka (krowie, roślinne...) - 3-4 łyżki płatków jaglanych - 1 banan - garść …
Fit - CYNAMONOWA JAGLANKA Z MUSEM ŚLIWKOWYM
Składniki na 2 porcje: kasza orkiszowa – 100 g suchej kaszy mleko 1,5% – 200 ml woda – 100 ml banan – 1 sztuka 1/2 gruszki 1/2 jabłka olej kokosowy …
To co jednak dodatkowo dla łakomczuchów można dodać to powidła śliwkowe między warstwami – ja nie dodałem, bo miałem ochotę na coś bardziej ciężkiego i mulącego, ale jeśli szukasz jakiegoś …
(co stryjenka winszuje) - papryka czerwona - cebulka - rzodkiewka (nie miałyśmy limonki więc padło tym razem na nią) - przyprawy (sól, pieprz, mieszanka ziół z suszonymi pomidorami) - sos …
A jak komuś chłodno to koniecznie powinien posypać swoją jaglankę cynamonem, bo ta przyprawa rozgrzewa :) Składniki na jaglanka śniadaniowa na słodko 4 łyżki mleka kokosowego lub jogurtu 2 banany …
Śniadania - Kasza jaglana z dodatkami
Składniki 2 szklanki mleka 3/4 szklanki płatków jaglanych 1 szklanka jagód 2 łyżki miodu (lub cukru) 1 łyżeczka masła Wykonanie Mleko wlać do garnka i wsypać płatki jaglane. Podawać z …
Śniadania - Jaglanka śniadaniowa z owocami
pojedyncza pierś z kurczaka ok. 250 g * szpinak (brykiet) ok. 400 g * czosnek 1 ząbek * cebula 1 szt. * pomidory suszone 3 - 4 szt. * słonecznik …
Śniadania - Jaglanka z truskawkami
