Marchew strona 22

PLACKI Z SELERA I MARCHEWKI

Były już frytki z korzenia pietruszki, w wakacje kotlety z kaszy jaglanej i marchewki, placki z cukinii, a dziś chciałam Wam sprzedać pomysł na smaczne placki z selera i marchewki. …

FIT PLACUSZKI Z KURCZAKIEM (174 KCAL)

Składniki (ok 6 placuszków): 3 jaja podwójna pierś z kurczaka 5 łyżek mąki orkiszowej (lub innej) 2 łyżki otrębów owsianych duża marchew 3 łyżki startego żółtego sera 3 łyżki mleka …

Boeuf bourguignon - wołowina po burgundzku

I muszę przyznać, że wyszło cudownie — wołowina była mięciutka, wprost rozpływała się w ustach, miała słodki smak, dzięki marchwi i cudowny aromat ziół i wina, które tym razem nie …

Surówka z marchewki i białej rzepy

składniki: 500 g białej rzepy 500 g marchewki 6 łyżek jogurtu greckiego 2 łyżki chrzanu (można dać więcej) świeżo zmielony czarny pieprz Białą rzepę i marchewkę zetrzeć na tarce o …

Koktajl marchwiowo - pomarańczowy z jogurtem

Jeśli macie akurat w domu jogurt grecki też będzie doskonały do takiego koktajlu, maślanka także zda egzamin, ale jest nieco kwaśna w smaku, więc to już zależy od Was, jaki …

Koktajl jabłkowo - bananowy

Dzisiaj zainspirowały mnie orzechy włoskie i kupione wczoraj jabłka, odrobina płatków owsianych i jak niemal zawsze banany, które bardzo lubię w koktajlach , nadają całości gęstszej konsystencji i są takie …

Zielony koktajl

Koktajl owocowo - warzywny Składniki: - 400 g jogurtu naturalnego - 1 kiwi - 1 banan - 1/2 marchewki - 2 garście świeżego, drobnolistnego szpinaku - cukier lub miód do …

Surówka Colesław

Przepis na nią dostałam od znajomej za co bardzo jej dziękuję ;) - mała główka kapusty (ok 1 kg) - 1 duża marchew - 1 duża cebula - 2/4 szklanki …

Koktajl marchwiowo - pomarańczowy

Już teraz wiem, że połączenia smakowe koktajli owocowych i warzywnych nie mają granic, dodam więcej, to od nas zależy jakie składniki połączymy ze sobą, odkrywajmy i eksperymentujmy, to wspaniała zabawa …

Zimowe maki sushi z kalafiorowo-słonecznikowym ryżem

Ryż z kalafiora i słonecznika: - 1 szklanka słonecznika łuskanego - 1½ łyżeczki soli - 2 szklanki zimnej wody - 1 mały kalafior - 30 g pasty miso - 2 …

Krem z marchewki i soczewicy

Składniki na 4 porcje: 3 duże marchewki 1/4 korzenia selera (niedużego) 1 cebula 2 ząbki czosnku 200 g soczewicy czerwonej 1,5 l bulionu warzywnego przyprawy: sól, pieprz, curry, kurkuma 2 …

Pieczone frytki z selera i marchwi

2 łyżki oliwy z oliwek ulubione przyprawy, u mnie: pieprz ziołowy ostra papryka tymianek rozmaryn szczypta soli dodatkowo: hummus (ok. 100 g) lub sos czosnkowy wartość energetyczna 1 porcji: ok. …