Zielony koktajl

Koktajl owocowo - warzywny Składniki: - 400 g jogurtu naturalnego - 1 kiwi - 1 banan - 1/2 marchewki - 2 garście świeżego, drobnolistnego szpinaku - cukier lub miód do smaku - 2 łyżeczki mieszanki suszonych owoców z ziarnami Przygotowanie: Koktajle świetnie komponują się z ziarnami i suszonymi owocami oraz płatkami owsianymi, to taki dodatkowy akcent smakowy, rewelacyjne połączenie! Wiosna coraz bliżej, a u mnie regularnie królują koktajle, bez których nie wyobrażam sobie dnia, dodają mi sporo energii.