Koktajl malinowy bez pestek - 2-3 łyżki płynnego miodu, syropu klonowego lub cukru (według uznania) - Koktajl podawać schłodzony, udekorowany listkami mięty, kleksem bitej śmietany lub pokruszonymi herbatnikami! Rondel z …
Składniki: 400 ml kefiru 2 garści mrożonej aronii 4 suszone daktyle (przepis na 2 porcje) Kefir wlewamy do blendera, wrzucamy daktyle, odstawiamy na 15 minut. Uwielbiam kefir, mrożone owoce, tego …
Koktajl hamujący apetyt – Składniki: - 1 duży surowy burak (ok. 350g) - kawałek imbiru (ok. 8g) – ok. 2,5cm dł. x 1cm średnicy (lub mniejszy kawałek, jeśli nie lubicie …
– Składniki: 1/3 awokado (ok. 60g – waga obranej i wypestkowanej części – czyli sama masa miękkiego awokado) – całe awokado z pestką i skórką miało ok. 200g 1/4 średniego …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Z tej okazji przygotowałam dla Was wpis z najlepszymi przepisami z wykorzystaniem owoców leśnych! Korzystajcie z lata na ile się da!
Zajrzyj koniecznie także do przepisów na: – zakwas z buraków który jest rewelacyjny również do picia w małych ilościach – koktajl z jarmużu i jabłka – sałatka z pieczonym burakiem …
Dzisiaj pyszny koktajl z malin i płatków owsianych, który możemy wypić w ramach drugiego śniadania lub lekkiej kolacji 🙂 Smacznego ! Składniki/1 porcja: – 30 g płatków owsianych – 250 …
Jeżeli w ciągu dnia masz tyle obowiązków i stresów, że wieczorem nie potrafisz się wyciszyć, zrelaksować i w konsekwencji zasnąć to ten koktajl z pewnością Ci pomoże. fot. shutterstock Wszystko …
😉 Składniki: - garść szpinaku baby ok. 50g - 1 nektarynka - 100 ml soku pomarańczowego lub brzoskwinioweg Drukuj przepis A że nie samym jedzeniem człowiek żyje – dziś przepis …
SKŁADNIKI 1 cały ananas 400 ml mleka kokoswego 100 ml rumu (u mnie Bacardi Gold) 1 łyżka cukru trzcinowego kostki lodu PRZYGOTOWANIE Ananasa obierz, wytnij niejadalny środek, pokrój na mniejsze …
Na ratunek przychodzi on – zielony koktajl oczyszczający z jarmużem! zielony koktajl oczyszczający Składniki – garść świeżego jarmużu – 1 dojrzały banan – 1 śliwka – 1 dojrzałe kiwi – …
Koktajl jest oczywiście bardzo prosty i szybki w przygotowaniu :)- 1 ogórek- 2 kiwi- kawałek imbiru- 1 łyżka soku z cytryny- garść siemienia lnianegoOgórka, kiwi i imbir obieramy i kroimy …
składniki: ok 800 g arbuza bez skóry 3-4 małe banany sok z limonki Banany obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki. Najlepiej smakuje dobrze schłodzony, można też owoce wcześniej …
Jeśli się odchudzasz i chcesz przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej, warto sięgnąć po ten koktajl. Mieszanka tych składników ma zastąpić jeden z posiłków w ciągu dnia. Koktajl zawiera białko, tłuszcze i …
Składniki – 70g jarmużu lub 3 łodyżki – 50g malin lub duża garść – jeden dojrzały banan – 3 małe ogórki gruntowe – łyżka roztopionego miodu lub łyżeczka ksylitolu dla …
Bardzo polecam! - 50 ml mleczka kokosowego schłodzonego - 100ml nektaru z mango schłodzonego - 100 ml soku ananasowego schłodzonego - kostki lodu Do wysokiej szklanki należy włożyć kostki lodu. …
Przygotowanie jest bardzo proste, a sam krem bardzo smaczn...
