Marchewka strona 21

FRYTKI Z WARZYW

Podczas ich pieczenia również wytwarza się akrylamid, ale jest go zdecydowanie mniej, gdyż warzywa te zawierają bardzo małą ilość skrobi (<1%, podczas gdy ziemniaki zawierają około 18% skrobi) i takie …

Zapiekana karkówka po flisacku

Przygotowanie karkówki po flisacku nie wymaga wielu umiejętności kulinarnych, także jest wspaniałym przepisem dla osób, które nie są biegłe w kuchni. Przyznam, że karkówka w takiej wersji zachwyciła moje podniebienie, …

Sałatka z ryżem i szynką

Doskonały pomysł na kolację i przekąskę imprezową 3/4 szklanki ryżu około 2 szklanki wody 4 marchewki 200 g szynki papryka konserwowa 1 puszka kukurydzy 2 łyżki majonezy 1 łyżka śmietany …

Owsianka marchewkowa – prosta i genialna

Wsypujemy do rondla płatki owsiane i nasiona chia, wszystko dokładnie mieszamy i gotujemy aż płatki osiągną kremową konsystencję i zagęszczą płyn, przez 7-8 minut na małym ogniu, co jakiś czas …

Surówka z selera, jabłek i marchewek z orzecham

Surówka z selera, jabłek i marchewek z orzechami 1 duży seler (ok 500-600 g) 2 twarde i zielone jabłka 2 marchewki pół pęczka natki pół pęczka szczypiorku 100 g orzechów …

Surówka z kapusty z octem ryżowym

Składniki: pół główki małej białej kapusty 2 marchewki 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku 3 łyżki octu ryżowego 2 łyżki oleju rzepakowego sok z połowy cytryny 1 łyżka cukru sól …

Roladki z kurczaka z farszem mięsnym i marchewką

Na 4-6 roladek: 2-3 pojedyncze filety z kurczaka około 150-200 g mięsa mielonego np z łopatki 1 cebula 1-2 ząbki czosnku 50 g sera żółtego 1 duża marchewka 1-2 łyżki …

KANAPKOWA PASTA Z SOCZEWICY, Z MARCHEWKĄ I ORZECHAMI

Uważam, że patrzenie rano na takie intensywne kolory daje dodatkowego kopa energetycznego (oprócz kopa z kalorii przyjętych z kanapką:). Oprócz soczewicy w środku tej pasty są pieczone marchewki ( które …

Sałatka z serkiem topionym

Znakomita na kolację i jako dodatek do wędliny sałatka z serkiem topionym, marchewką, jajkiem, porem i groszkiem Przygotowanie: Serki topione wkładamy do zamrażarki, najlepiej na kilka godzin. Serek topiony ścieramy …

Pikantny pasztet z marchewki i soczewicy

Składniki: 1 szklanka czerwonej soczewicy 2 szklanki wody 2 liście laurowe 4 marchewki 3 łyżki oleju rzepakowego + do nasmarowania foremki 1 duża cebula 2 ząbki czosnku pół łyżeczki mielonej …

Surówka z kapusty włoskiej

Składniki: 1/2 główki małej kapusty włoskiej 2 ogórki konserwowe 1 marchewka 1 mały por koperek 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżeczka musztardy sarepskiej 1/2 łyżeczki …

Marchewkowe ciasto do kawy

Tym razem do niedzielnej kawy podane zostanie ciasto marchewkowe z bakaliami. średniej wielkości marchewka garść rodzynek kilka suszonych moreli łyżeczka przyprawy korzennej dwie łyżki zmielonej suszonej skórki pomarańczowej dwa jajka …

Pieczone udźce kurczaka z warzywami

Składniki: 1 kg filetów udźca kurczaka 45 dag morzonej marchewki mini 45 dag mrożonych brokułów 1/2 czerwonej papryki Marynata: 1/4 szklanki sosu sojowego 3 łyżki miodu 2 łyżki imbiru (posiekanego …

Sałatka z białej kapusty

Nazwałam ją ratunkową (sałatkę oczywiście) bo: - z główki kapusty otrzymuje się michę jak na wesele - szybko się ją robi 👍 - jest tania - co zostanie to w …

Warstwowa sałatka z serkiem topionym

Idealna na kolację i śniadanie oraz jako dodatek do wędliny 4 marchewki 5 jajek 5 ogórków konserwowych 1 pęczek szczypiorku 200 g serka topionego kremowego 3 łyżki majonezu 6 łyżek …

Papryka faszerowana z kalafiorem

Szybki przepis na pyszny i zdrowy obiad, w sam raz dla zabieganych, ale próbujących jeść zdrowiej tak jak ja 😉 Składniki: 4 papryki 200 g mięsa mielonego 1 średnia marchewka …

CIASTO MARCHEWKOWE

Składniki: - 2 szklanki startej marchewki (na drobnych oczkach) - 2 szklanki mąki pszennej - 4 jaja - 1,5 szklanki cukru (ilość cukru jest opcjonalna, powinna zależeć od słodkości marchewek) …