Jabłko strona 15

Koktajl Zielona Energia

Koktajle - Koktajl Zielona Energia

Smoothie z pomarańczą, selerem naciowym i jabłkiem

wody – 1 mała pomarańcza – 2 łodygi selera naciowego – 1 jabłko – 1 łyżka miodu (opcjonalnie) Pomarańcza oraz jabłko są natomiast znakomitym źródłem witaminy C, beta – karotenu …

Koktajl poprawiający przemianę materii

Składniki: - 1 jabłko - 1 różowy grejpfrut (sok) - 1 cytryna lub limonka (sok) - 1 łyżeczka miodu naturalnego lub innego środka słodzącego - 200 ml wody mineralnej (jeśli …

Kaszubskie ciasto drożdżowe

Odstawić na 20 minut pod przykryciem w ciepłym miejscu. 550 g mąki 3/4 szklanki letniego mleka 1/2 szklanki cukru 2 jajka 2 żółtka 1 obrane i drobno starte jabłko 2 …

Koktajl hamujący apetyt

Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.

Koktajl z jarmużu, jabłka i brzoskwini

Polecam także inne moje przepisy: – zbiór przepisów FIT i odpowiedź na pytanie co jeść na diecie – napój imbirowy na odporność – koktajl ze szpinakiem – koktajl oczyszczający z …

Pieczona owsianka szarlotkowa

Jest zdrowo i smacznie :) Składniki Ilość: forma o średnicy 15 cm (1 - 2 porcje) 60 g płatków owsianych 150 g jogurtu naturalnego 1 duże jabłko 1 jajko 1 …

Owsianka wg kuchni 5 przemian

Z: Wsyp garść pokrojonych daktyli, dodaj 1 lub 2 pokrojone gruszki ze skórką, trochę migdałów ze skórką - pokrojonych lub w płatkach, 2 łyżki wiórków kokosowych, szczyptę cynamonu, łyżeczkę sklarowanego …

Wątróbka ze śmietaną i jabłkiem

Na szczęście pozostali członkowie rodziny także, więc gdy zapowiadam, że na obiad będzie wątróbka z jabłkiem, nie muszę dwa razy wołać do stołu;) Składniki: 400g wątróbki drobiowej 1 duża cebula …

Sałatka z pieczonych buraków z jabłkiem i selerem

Polecam również inne buraczane przepisy: Sałatka z pieczonych buraków z jabłkiem i selerem 2 upieczone buraki (ok 400g)1 kwaśne jabłko (np. szara reneta, bojken, antonówka)2 łodygi selera naciowego1 czerwona cebulamały …

Smoothie jabłkowe

Składniki (2 porcje): - 1 jabłko - pół banana - 1/2 szklaki soku jabłkowego Hortex - 4 łyżki jogurtu greckiego (u mnie light) - szczypta cynamonu Wykonanie: Obrane jabłko pokroić …

PŁATKI Z OWOCAMI I KOKOSEM

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

ODCHUDZAJĄCA ZUPA SELEROWA

Posiada on liczne właściwości - pobudza przemianę materii, usuwa uboczne produkty przemiany materii, oczyszcza organizm z toksyn, ułatwia trawienie tłuszczów, likwiduje zaparcia, koi nerwy, obniża ciśnienie krwi, polepsza pracę nerek …

SAŁATKA Z SELEREM NACIOWYM, OWOCAMI I SEREM PLEŚNIOWYM

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Śledzie z porem i jabłkiem w śmietanie

A tu znajdziecie inne Śledzie z porem i jabłkiem w śmietanie 5 filetów śledziowych z suszonymi ziołami (Beczka śledzi SEKO) albo filetów ala matjas1 winne jabłkokawałek pora ok 6cm (jasnozielona …

SAŁATKA OWOCOWA

Składniki: (porcja dla 2 osób) - 1 banan - ok. 200 g melona - 5-6 szt. winogron czerwonych - ok. 10 szt. winogron zielonych - 1 jabłko - 1 kiwi …

Dietetyczna sałatka z buraka i jabłka

1 jabłko 1 łyżka jogurtu greckiego 1 łyżka majonezu (opcjonalnie) sok z 1/4 cytryny ½ czerwonej cebuli sól i pieprz do smaku świeży koperek Jak przygotować pyszną, apetyczną sałatkę z …

SUSHI NA SŁODKO Z MIĘTĄ

Po ugotowaniu zdejmujemy garnek z ognia i odstawiamy go pod przykryciem jeszcze na 15-20 min. Po tym czasie, zalewamy ryż wodą (ok. 1-1,5 cm nad powierzchnię ryżu), garnek zakrywamy pokrywką …