Składniki: 4 ćwiartki z kurczaka 200 ml jogurtu naturalnego 3 łyżki żółtej pasty curry 4 ząbki czosnku 2 łyżki majeranku 1/2 łyżeczki ostrej papryki sól 4 łyżeczki masła 4 łyżek …
→ Sernik na zimno z borówkami → Mini serniczki na zimno z musem z mango i lustrzaną polewą → Gerbera 3D w galaretce na spodzie z serka z wanilią → …
Ogórki małosolne po rosyjsku czyli na sucho Składniki na ogórki małosolne po rosyjsku czyli na sucho: około 1 kg ogórków gruntowych kawałek chrzanu 3 ząbki czosnku kilka gałązek kopru włoskiego …
Co najlepiej jeść przed i po treningu? Przed treningiem sięgajmy po produkty lekkie, łatwo strawne o niskim indeksie glikemicznym. Natomiast po treningu warto postawić na węglowodany i chude białko, wybierajmy …
Składniki: - Babeczki: 18 szt - 3 jajka - 1 szklanka jogurtu greckiego - 2,5 szklanki mąki pszennej - 0,5 szkl mąki kokosowej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Deser czekoladowy z bananami i mascarpone wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego …
Koktajl bananowy z truskawkami i pomarańczą / 2 porcje Składniki: 400 g jogurtu greckiego 1/4 pomarańczy 3-4 świeże truskawki miód do smaku Przygotowanie: Do kielicha blendera przekładamy jogurt grecki. Zachęcam …
Ale ich przygotowanie naprawdę nie jest trudne – musicie tylko uważać, żeby nie przypiekły się za bardzo na patelni, bo zrobią się za twarde. Podpłomyki często robiły nasze prababcie i …
Ja labneh pokochałem bez reszty podczas pobytu w Izraelu (zobacz: 10 rzeczy, które każdy foodie musi zrobić w Tel Avivie) i tak, jak wcześniej do jego przygotowania zbierałem się przez …
Składniki - 384 kcal - 300 g gęstego jogurtu naturalnego typu greckiego - 234 kcal - 3 szt. jaj (L) - 180 kcal - 2 łyżki oleju rzepakowego - 96 …
To podsuwam Wam super smaczny przepis: jogurt z czerwonymi pomarańczami i prażonymi płatkami migdałów i słonecznika. - 1 mały jogurt naturalny, - 1 pomarańcza sycylijska (czerwona blood orange), - kilka …
Jabłka do deseru zwykle piekę w piekarniku, ale jeśli chcecie przygotować sobie tylko jedną lub dwie porcje, to z powodzeniem możecie owoce uprażyć w garnku w kilka minut. Jogurt z …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Zupa krem z porów na ostro wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego …
Dzisiaj postawiłam na dodatek kakao i powstał cudny omlet ze smażonymi na maśle bananami, granatem i kakaowym kremem z jogurtu greckiego. omlet biszkoptowy z patelni , ale w zupełnie innym …
Łącznie: 30 min. Ilość porcji 4 osoby Naleśniki czekoladowe z owocami Potrzebne składniki Naleśniki: 2 szklanki mąki 2 jajka 1 szklanka wody ale pewnie więcej 1 szklanka mleka 3 łyżki …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Wątróbka drobiowa z pieczarkami w sosie śmietanowym wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na …
