Blog: Just Be Fit Be Strong! strona 1

Kakaowe gofry proteinowe ze śmietaną z ricotty FIT

05.12.2021 19:26

Wakacje nad morzem? Koniecznie trzeba wpaść na gofra! A jeśli mieszka się nad morzem? To zawsze lepiej zrobić domowe gofry niż jeść te na mieście. Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam wersję …

Orkiszowe ciasto marchewkowe FIT

04.11.2021 22:11

Oto nadszedł czas, żebym podzieliła się z Wami przepisem na moje ulubione ciasto marchewkowe. Bardzo wilgotne, na mące orkiszowej, z erytrolem zamiast cukru i z minimalną ilością tłuszczu. Ciasto, które …

Hummus z natką pietruszki

25.10.2021 22:01

Za oknem już jesienna szaruga, temperatury stają się coraz niższe… czas zadbać o siebie i swoje zdrowie! W takim okresie bardzo łatwo o przeziębienie, dlatego dziś mam dla Was świetny …

Ciastka owsiane ze słonecznikiem FIT - Be Fit Be Strong

21.10.2021 22:32

Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami jednym z moich ulubionych, najlepszych przepisów na ciastka owsiane. Ich przygotowanie jest bajecznie proste, potrzebujemy jedynie 5 składników, a smakiem rozkochają w sobie każdego. …

Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni z orzechami włoskimi - Be Fit Be Strong

19.10.2021 23:38

Nie ma to jak domowe pieczywo… A jaką ma się frajdę, gdy takie samodzielnie upiecze się w domowych warunkach! Co najbardziej lubię w domowych wypiekach? To, że możemy umieścić w …

Nadziewane pomidory na sałatce z brokułu, jarmużu i wędzonego tofu - Be Fit Be Strong

18.10.2021 21:04

Nie wiem jak Wy, ale ja sałatki lubię najbardziej. Tak naprawdę możemy w nich wykorzystać wszystko to, co zalega nam w lodówce, ich przygotowanie zazwyczaj trwa tylko chwilę i pełne …

Domowy solony karmel

14.10.2021 0:38

Czy znajdzie się ktoś kto nie lubi solonego karmelu? Słodycz przełamana słonym smakiem to coś, czego nie mogę sobie odmówić. Przepis te warto trzymać pod ręką. Jest prosty w użyciu …

Twarogowe placuszki z ricottą i melisą ze śliwką

14.10.2021 0:39

Niecały miesiąc temu miałam ogromną przyjemność brać udział w warsztatach kulinarnych on-line organizowanych przez markę Herbapol. Wraz z wieloma innymi, znanymi blogerami i dietetykami gotowaliśmy te same dania, w tym …

Hummus z mango i curry

20.09.2021 20:56

Czy Was również dopadła już jesienna chandra? Coraz szybciej staje się ciemno, liście spadają z drzew, wieje chłodem, a stragany uginają się od wielkich, dorodnych dyń. Nie da się nie …

Łosoś pieczony z warzywami FIT - Be Fit Be Strong

16.09.2021 22:34

Jeżeli miałabym wybierać, stanowczo wybrałabym pieczone obiady od tych gotowanych, czy smażonych. Pieczone posiłki mają zupełnie inny smak. Dlatego dzisiaj chciałabym zaproponować Wam pieczony, niezwykle prosty i niesamowicie smaczny pomysł …

Lekka zapiekanka makaronowa z porami, kurczakiem i ricottą

11.09.2021 21:07

Ten kto mnie zna wie, że ze mnie jest prawdziwa makaroniara. Zawsze mam zapasy różnych makaronów w domu, jak idę zjeść coś na miasto to przeważnie zawsze wybieram makarony… Sałatki …

Zupa pomidorowa z tortellini i szpinakiem - Be Fit Be Strong

09.09.2021 21:00

Wspominałam Wam niejednokrotnie, że uwielbiam szybkie w przygotowaniu, zdrowe przepisy. Dlatego dzisiaj chciałabym przedstawić Wam kolejny z przepisów, których należy do moich ulubionych. Mimo, że jest to zupa to jest …

Najlepsza pizza na cienkim cieście HIT!

29.08.2021 20:22

Nie jestem w stanie opisać Wam słowami jak genialny jest to przepis! Jest niezwykle prosty, zawsze wychodzi i zawiera niewielką ilość drożdży. Pizza wychodzi lekko puszysta, a zarazem chrupiąca – …

Ciasto pianka z malinami na orkiszowym biszkopcie FIT

01.08.2021 21:40

Czy ktoś z Was też jest wielkim fanem malin tak jak ja? Wszystko, co jest z malinami ubóstwiam! Tak samo jest z tym ciastem… gdyby nie silna wolna, pochłonęłabym je …

Puszysty omlet z bobem - Be Fit Be Strong

29.07.2021 22:51

Będąc na See Bloggers – evencie organizowanym kiedyś w Gdyni, byłam uczestniczką warsztatów kulinarnych z szefami kuchni. To właśnie wtedy pierwszy raz spróbowałam omletu z bobem i od razu polubiłam …

Orkiszowe kluski leniwe z jagodami FIT - Be Fit Be Strong

28.07.2021 21:51

Nie jestem ogromną fanką jagód, natomiast np. obok jagodzianek nie przejdę obojętnie. Z racji tego, że mój mężczyzna jagody bardzo lubi postanowiłam sprawić mu niespodziankę i przygotowałam jagodowe kluski leniwe. …

Orkiszowe ciasto drożdżowe z rabarbarem i truskawkami

28.07.2021 13:58

Czy znajdzie się ktoś, kto nie lubi ciasta drożdżowego? Ja uwielbiam chyba w każdej formie, a najbardziej podane na ciepło. W dodatku, przygotowując ciasto drożdżowe możemy posłużyć się wszelkimi owocami, …

Podhalańskie moskole z jogurtem i łososiem FIT

07.03.2021 12:05

Nie masz co zrobić z ziemniakami, które zostały z wczorajszego obiadu? Nie chcesz po raz kolejny przygotowywać kopytek? Ten przepis jest dla Ciebie! Smak tych placków pamiętam jeszcze z dzieciństwa. …