Surówka marchewkowo-selerowa kawałek selera (ok 250g)1 marchew (ok 150g)1 kwaśne jabłko2-3 liście czosnku niedźwiedziego3 łyżki ekspandowanych zbóż (np. żyto, gryka i jagły od Cenos 2 łyżki prażonych ziaren (sezam czarny, słonecznik, dynia)sok z cytrynysos:3 łyżki śmietany 12% lub jogurtu greckiego1 kopiasta łyżeczka majonezu1 łyżeczka płynnego miodu1 łyżeczka musztardy francuskiejsólpieprz czarnySeler i marchew obrać, zetrzeć na średnich oczkach. Jabłko obrać, zetrzeć na dużych oczkach.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://obiadgotowy.blogspot.com/2017/04/surowka-marchewkowo-selerowa.html
