Jeśli szukacie pomysłu na lekkie i aromatyczne danie makaronowe, które przeniesie Was w kulinarne podróże nad Morze Śródziemne, to spaghetti z cukinią i małżami będzie strzałem w dziesiątkę. Spaghetti z cukinią i małżami „vongole” to klasyczne połączenie smaków, które zachwyca swoją prostotą, ale jednocześnie niesie ze sobą wyrafinowany smak. Delikatne małże, soczysta cukinia i czosnkowo-winne nuty sosu sprawiają, że każda porcja pachnie słońcem i morzem. Przy okazji serdecznie polecam Wam kolejne dwa klasyczne przepisy na makaron z małżami: SKŁADNIKI Spaghetti z cukinią i małżami „vongole” 280 g makaronu spaghetti 500 g małży „vongole” 100 ml białego wytrawnego wina 2-3 ząbki …
🍴 Spaghetti z cukinią i małżami vongole
- Liczba porcji: 2
- Czas gotowania: 20 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 50 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 450 kcal
- Białko: 20g
- Tłuszcze: 12g
- Węglowodany: 60g
Składniki
- 200g spaghetti
- 250g małż vongole
- 1 średnia cukinia
- 2 ząbki czosnku
- 1 papryczka chili
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100ml białego wina
- sól do smaku
- świeżo mielony czarny pieprz
- natka pietruszki do dekoracji
- starty parmezan (opcjonalnie)
Przepis
Spaghetti z cukinią i małżami vongole to danie, które na pewno zaskoczy Twoje podniebienie swoim bogatym smakiem i aromatem. To wyjątkowe połączenie delikatnych małży, soczystej cukinii i pikantnej papryczki chili w kremowym sosie na bazie białego wina i oliwy z oliwek, sprawia, że każda porcja staje się kulinarną przygodą. Ten przepis jest idealny na wykwintny obiad lub romantyczną kolację. Przygotowanie jest szybkie i proste, a efekt końcowy z pewnością zachwyci Twoich bliskich. Małże vongole nadają daniu wyjątkowego, morskiego smaku, którego nie sposób porównać z niczym innym. Cukinia, delikatnie podsmażona na oliwie, dodaje całości świeżości i lekkości. Przyrządzenie spaghetti z małżami vongole nie wymaga wielu skomplikowanych składników, a mimo to efekt końcowy jest niesamowicie efektowny i smakowity. Jeżeli chcesz zaimponować swoim gościom lub po prostu zafundować sobie chwilę kulinarnego luksusu, ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Całość jest doprawiona delikatnym aromatem czosnku i chili, co nadaje potrawie pikantnego charakteru. Dodatek natki pietruszki wprowadza do dania świeżą, zieloną nutę, a opcjonalny parmezan podkreśla całość wytrawnym smakiem. Spróbuj tego przepisu na spaghetti z cukinią i małżami vongole, a przekonasz się, jak niewiele potrzeba, aby przygotować wykwintne i pełne smaku danie, które przywodzi na myśl najlepsze włoskie restauracje. Smacznego!
- 1. Zaczynamy od przygotowania składników. Cukinię myjemy i kroimy w cienkie plasterki. Czosnek obieramy i siekamy drobno. Papryczkę chili przekrawamy na pół, usuwamy nasiona i również drobno siekamy.
- 2. Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Dodajemy posiekany czosnek i chili, smażymy przez około 1 minutę, aż czosnek zacznie wydzielać aromat.
- 3. Dodajemy plasterki cukinii i smażymy przez kolejne 5 minut, aż zaczną lekko mięknąć. W międzyczasie wstawiamy wodę na makaron.
- 4. Do patelni dodajemy małże vongole, wlewamy białe wino i przykrywamy patelnię. Dusimy wszystko pod przykryciem przez około 5 minut, aż małże się otworzą. Jeśli któraś z małż się nie otworzy, należy ją odrzucić.
- 5. W międzyczasie gotujemy spaghetti al dente w osolonej wodzie zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Odcedzamy, zachowując około pół szklanki wody z gotowania.
- 6. Odcedzone spaghetti dodajemy do patelni z małżami i cukinią. Mieszamy wszystko razem, dodając stopniowo zachowaną wodę z gotowania makaronu, aż uzyskamy pożądaną konsystencję sosu.
- 7. Doprawiamy solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem do smaku. Całość mieszamy i gotujemy przez kolejne 2-3 minuty, aby smaki się połączyły.
- 8. Przekładamy gotowe spaghetti na talerze, dekorujemy posiekaną natką pietruszki i opcjonalnie posypujemy startym parmezanem. Danie podajemy od razu, gorące.