Pomysł na pyszne śniadanko:) smacznie,pożywnie i zdrowo,
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://www.i-lovelife.pl/kuchnia/placuszki-bananowe-z-konfitura-i-owocami/
📌 Zobacz powiązany przepis:
🍴 Słodkie Placuszki bananowe z konfiturą i owocami
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 15 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 20 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 220 kcal
- Tłuszcz: 5g
- Węglowodany: 40g
- Białko: 6g
Składniki
- 2 dojrzałe banany
- 2 łyżki miodu
- 2 jajka
- 1 szklanka mąki
- 1/2 szklanki mleka
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki oleju roślinnego
- garść dowolnych owoców do dekoracji
- 1 słoik konfitury owocowej
Przepis
Te pyszne placuszki bananowe z konfiturą owocową i świeżymi owocami to idealny pomysł na słodki deser po obiedzie, lub na podwieczorek. Placuszki są naprawdę proste do zrobienia, a ich przygotowanie nie zabierze Ci wiele czasu. Banany to idealne połączenie ze słodkim miodem oraz pysznymi owockami. To danie jest nie tylko smaczne, ale też zdrowe. Banany są źródłem potasu, który jest niezbędny dla naszego organizmu. Dodatkowo konfitura owocowa wprowadza do dania dodatkowy smak owocowy. Na koniec, świeże owoce dodadzą deserowi lekkości oraz orzeźwienia. Placuszki bananowe są sosem idealne dla każdego, niezależnie od wieku. Przekonaj się sam i wypróbuj ten przepis już dziś!
- Zacznij od rozgniecenia bananów na puree za pomocą widelca.
- Dodaj miód oraz jajka do bananów i dokładnie wymieszaj składniki.
- Następnie dodaj mąkę, proszek do pieczenia oraz mleko. Całość dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto.
- Rozgrzej olej na patelni i smaż placuszki po 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złote.
- Ułoż placuszki na talerzu, nałóż na nie konfiturę owocową i udekoruj świeżymi owocami. Placuszki są gotowe do podania.
