W sezonie jesienno-zimowym bardzo często dokuczają nam infekcje. Katar, kaszel, osłabienie, rozbicie potrafią uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Próbujemy naturalnie wzmacniać organizm, jednak nie zawsze skutecznie. Dziś chcemy przybliżyć Wam temat „czarnego słoika”, który posiada walory smakowe, a przede wszystkim podnosi odporność. Co to takiego?
Czarny słoik – jak go przygotować?
Czarny słoik jest miksturą, którą możemy samodzielnie przygotować w domu. Wystarczy kilka składników i chwila wolnego czasu.
Ta dobroczynna mikstura składa się z nasion czarnuszki, miodu i ziół. Możemy sięgnąć po goździki i anyż.
Istotne jest, aby do sporządzania czarnego słoika nie wykorzystywać zmielonych ziół, tylko zmielić je samodzielnie podczas przygotowywania mieszanki.
Sięgnijmy po płynny miód ze sprawdzonego źródła. Miód jest bardzo ważnym składnikiem tej mikstury, dlatego musimy mieć pewność, że jest „prawdziwy” i posiada swoje lecznicze właściwości.
Sporządzanie mikstury krok po kroku:
- Pierwszym etapem jest zmielenie około 100 g nasion czarnuszki;
- Mielimy również 3 gwiazdki anyżu oraz 10-20 goździków;
- Zioła umieszczamy w słoju i dodajemy 100 ml miodu;
- Składniki dokładnie mieszamy;
- Opcjonalnie możemy dodać do mieszanki około 10 kropli olejku tymiankowego.
Czarny słoik należy przechowywać w lodówce.
Miksturę możemy spożywać jako syrop lub dodatek do ciepłych napojów.
Niektórzy używają mikstury jako smarowidła do chleba.
Zalecana dzienna porcja to 3 łyżeczki.
Dobroczynne właściwości czarnego słoika!
Mikstura czarnego słoika wzmacnia naszą odporność.
Nazywana jest naturalnym antybiotykiem, gdyż wykazuje działanie bakteriobójcze, grzybobójcze oraz przeciwwirusowe.
Można przyjmować ją także w czasie choroby, gdyż przyczynia się do szybszego procesu zdrowienia.
Mieszanka wyżej wymienionych składników bogata jest w potas, wapń, żelazo, magnez oraz cynk.
Dostarcza także witamin z grupy B, witaminy E i A.
Czarny słoik świetnie poradzi sobie z zatkanym/niedrożnym nosem oraz podrażnioną śluzówką gardła.
Poza dobroczynnymi właściwościami mieszanka ma bardzo przyjemny smak.
Spożywaliście już kiedyś taką miksturę?
Jak podnosicie swoją odporność jesienią?
