Zobacz przepis Toskańska zupa z pulpetami z indyka i kaszy może spokojnie wystarczyć za cały obiad, bo jest tak sycąca, że drugiego dania nie potrzebujesz już robić. Zobacz przepis Pyzy z kaszy jęczmiennej Pyzy z kaszy jęczmiennej są bardzo lekkie i smaczne. Zobacz przepis Wegetariańskie danie z zapieczonej kaszy bulgur, wymieszanej z jarmużem, zanurzonej w wolno duszonym sosie pomidorowym. Jak ogarniemy się z czasem opracujemy też wreszcie zestaw na przepyszne śniadania z kaszy jaglanej, płatków gryczanych i jaglanych i płatków orkiszowych. Zobacz przepis Risotto z kaszy orkiszowej robi się w taki sam sposób jak klasyczne risotto. Pulpety z cukinią składają się z mielonego indyka i kaszy. Zobacz przepis Wegeburgery z boczniaków, kaszy gryczanej i orzechów nerkowca są delikatne, mają zrównoważony smak, są lekkie i po prostu pyszne. Zobacz przepis Pyszne kotlety z kaszy gryczanej i mięsa mielonego, super proste, bardzo pożywne i zdrowe. Poniżej w zestawieniu 30 przepisów znajdziesz dania z kaszy orkiszowej, gryczanej niepalonej, kuskusu, kaszy jaglanej, komosy i pęczaku. Robi się je tak samo, jak pyzy klasyczne: z gotowanych i surowych składników, czyli z pęczaku i tartych ziemniaków. Zobacz przepis Jeden z naszych ulubionych przepisów z kaszą. Dzisiaj polecamy zestaw pomysłów co zrobić z kaszy, dania typu risotto, jednogarnkowe i sporo przepisów na burgery i pulpety, albo zupełnie wegetariańskie, albo mieszane. Zobacz przepis Jak ugotować kaszę jaglaną na sypko, żeby ziarenka się nie sklejały i ładnie dzieliły się na oddzielne kuleczki? Zobacz przepis Genialny przepis Karola Okrasy na kurczaka faszerowanego nietypowym nadzieniem, które świetnie prezentuje się po rozkrojeniu upieczonej tuszki i doskonale smakuje. Zobacz przepis Racuchy z ziemniaków i kaszy, faszerowane mielonym indykiem i kapustą to danie bogate, solidne i pożywne. Zobacz przepis Burgery z fasoli i warzyw, możesz zrobić w wersji wegetariańskiej, albo dodać nieco drobiowych polędwiczek, jeśli jadasz mięso. Sałatka z komosy z orzechami jest tak prosta, jak zdrowa. Sałatka z kurczakiem z kaszą jaglaną i warzywami nabiera charakteru za sprawą pysznego i super prostego dresingu. Zobacz przepis Bardzo smaczne i bardzo treściwe hamburgery z pęczaku i mielonego mięsa. Zobacz przepis Kluski śląskie z pęczaku robi się łatwiej niż klasyczne, ziemniaczane kluski. Zobacz przepis Warzywne klopsiki przypominają szwedzkie pulpety z Ikei, tylko że są zrobione bez grama mięsa. Jest to też dobry sposób na przemycenie kaszy do diety dzieci i tych, którzy kaszy nie lubią (jak mogą!). Nasz zdrowy shish kebab zrobiony jest z mielonego indyka i kaszy orkiszowej oraz mnóstwa przypraw. Pulpety z kurczaka w glazurze są delikatnie słodkie, trochę klejące, pyszne i aromatyczne oraz lekko pikantne za sprawą imbiru. To nasz stały patent kotlety i mielone: mieszamy mięso z kaszą w proporcjach pół na pół. Zobacz przepis Klasyczne, hiszpańskie danie w polskim wydaniu, w którym ryż zastępuje zdrowy, sycący pęczak. Wegetariańskie pulpety zrobione z kaszy i pieczarek doskonale smakują ze słodko-kwaśnym sosem teriyaki. Risotto z kaszy orkiszowej zrobi każdy, nawet jeśli wcześniej nigdy tego nie robił. Łatwe do zrobienia pulpety z kaszy i mielonego indyka oraz cukinii. Kaszotto z boczniakami ma przyjemny orzechowo-słodki smak za sprawą kaszy i marchewki. Zobacz przepis Ten przepis to dowód, że kebs może być lekki i zdrowy. Zobacz przepis Jeśli masz w spiżarce garść suszonych grzybów zafunduj sobie proste i aromatyczne danie. Zobacz przepis Klasyczne danie kuchni włoskiej, czyli bakłażan pod parmezanem, upieczone na kuskusie. Zobacz przepis Pieczone pęczotto jest daniem nadzwyczaj prostym: wstawiasz kaszę do piekarnika i czekasz aż się zrobi. Co zrobić z kaszy? Na tym wszystkim polewa z jogurtu, parmezanu i jajek. Podstawę stanowi kuskus, kasza wymyślona przez nomadów, która świetnie sprawdzi się w kuchni każdego, komu brakuje czasu na wszystko.
