Orzechowo-owsiane ciasteczka z białek

Błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe, białko, … – a to wszystko w chrupiących ciasteczkach orzechowo-owsianych! Składniki: 4 białka 4 łyżki płatków owsianych 150 g orzechów włoskich 3 łyżki płynnego miodu lub innego słodzidła 1 łyżeczka cynamonu szczypta proszku do pieczenia Białka ubij na sztywną pianę. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 351,5 kcal Białko: 10,5 g Tłuszcze: 23,3 g Węglowodany: 28,3 g