Porcje 10 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 1 kg białego sera (mielonego, z wiaderka), niesłodzonego 200 g świeżych lub mrożonych jagód 3-4 łyżki ksylitolu skórka i sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka cukru z prawdziwa wanilia lub ziarenka z laski wanilii 200 g jogurtu naturalnego 3 małe galaretki truskawkowe bez cukru - 3x14g (lub żelatyna) 1 szklanka gorącej wody do rozpuszczenia galaretek (250 ml) Polewa 1 tabliczka gorzkiej czekolady, minimum 70% kakao 2 łyżki oleju kokosowego Do posypania 2 łyżki obranych migdałów - płatki, słupki lub pokruszone 100 g solonych pistacji w skorupkach Przygotowanie Jagody płuczemy pod bieżącą wodą. Po kilku godzinach rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub na małym ogniu połamaną czekoladę z olejem kokosowym. Jego minusem jest jednak 18% zawartość tłuszczu - jeśli macie możliwość, możecie pokombinować z innym, odchudzonym serem powiedz dietom nie http://www.powiedzdietomnie.pl/ Jeśli dbacie o zdrową dietę, ale nie potraficie obejść się bez słodyczy – sięgajcie po takie właśnie zamienniki. Kiedy zaczną się gotować, dodajemy skórkę z cytryny, sok i cukier waniliowy. Wskazówki Do sernika użyłam sprawdzonego twarogu z wiaderka, który zapewnił mi gładką, kremową, konsystencję (Piątnica). Prosty sernik jagodowy z pistacjami 2018-01-15 13:41:03 Następnie łączymy je z serem, jogurtem i jagodami.
