GIS wycofuje partię czarnej herbaty Eternal Finest Op z powodu nadmiaru antrachinonu. Sprawdź numer partii MT-13-LK i dowiedz się, jak bezpiecznie postąpić.
GIS wycofuje partię jaj z chowu ściółkowego BESTFARM (05.01.2026) z powodu Salmonelli. Sprawdź opakowanie i dowiedz się, jak chronić zdrowie.
Nowa lista leków refundowanych od stycznia 2026 – 24 innowacyjne terapie, pierwsze odpowiedniki, więcej bezpłatnych leków dla seniorów, dzieci i kobiet w ciąży. Sprawdź szczegóły zmian i ich wpływ na …
Nestlé wycofuje dwie partie mleka NAN Optipro Plus 1 z powodu ryzyka Bacillus cereus. Sprawdź numery partii i dowiedz się, jak bezpiecznie zwrócić produkt.
Od 2026 roku NFZ przejmie liczenie kolejek i wprowadzi e-rejestrację z wirtualną poczekalnią. Sprawdź, jak nowe przepisy skrócą czas oczekiwania na wizytę.
Poznaj działanie mat masujących, sprawdź korzyści regularnego masażu i dowiedz się, jak wybrać idealną matę, by zrelaksować mięśnie i zredukować stres.
NFZ podnosi stawki stomatologiczne od 2025 r. i oferuje darmowe przeglądy, skaling, RTG oraz protezy w prywatnych gabinetach. Sprawdź, jak zyskać do 1500 zł rocznie.
Dodatek 215,84 zł dla osób z cukrzycą w 2026 r.? Sprawdź, kto naprawdę może dostać zasiłek pielęgnacyjny i jakie warunki trzeba spełnić.
NFZ chce ograniczyć nocne dyżury chirurgii w szpitalach powiatowych i skupić je na zabiegach planowych. Sprawdź, co to oznacza dla pacjentów i placówek.
Niepokojące doniesienia z jednej z warmińsko-mazurskich szkół podstawowych wywołały poruszenie wśród rodziców i lokalnej społeczności. Służby sanitarne wszczęły działania, które mogą objąć setki osób. Sprawdź, co wiadomo na ten moment, …
Poznaj objawy i przyczyny anemii z niedoboru żelaza u kobiet, sprawdź badania, dietę i suplementację, by odzyskać energię i zdrowie.
Sprawdź, czy cierpisz na niedobór magnezu. Poznaj objawy, przyczyny i najlepsze źródła magnezu dla kobiet, by odzyskać energię, spokojny sen i równowagę hormonalną.
Sucha skóra, częste infekcje, zmęczenie? To mogą być objawy niedoboru witaminy A. Sprawdź, kto jest zagrożony, jakie produkty są bogate w retinol i beta-karoten oraz jak bezpiecznie suplementować tę kluczową …
Dowiedz się, jak niedobór witaminy D3 wpływa na energię, odporność i hormony kobiet, poznaj objawy, źródła i zalecane dawki suplementacji.
Biotyna (witamina B7) to klucz do zdrowych włosów, skóry i paznokci. Sprawdź objawy niedoboru, źródła w diecie i kiedy warto sięgnąć po suplementy.
Huśtawki nastroju, PMS i bezsenność? Sprawdź, czy nie brakuje Ci witaminy B6 i dowiedz się, jak dieta oraz suplementy przywrócą hormonalną równowagę.
Dowiedz się, jak rozpoznać niedobór cynku, jakie są jego objawy i kto jest najbardziej narażony. Poznaj produkty bogate w cynk, zasady skutecznej suplementacji i korzyści dla odporności, skóry i hormonów.
Dowiedz się, jak rozpoznać niedobór witaminy E u kobiet i skutecznie go uzupełnić. Objawy, źródła w diecie oraz wskazówki dotyczące badań i suplementacji.
