Zdrowie

Co jeść by mieć lepszy humor?

Masz zły humor i jesteś ciągle zmęczona? Chcesz odzyskać radość i energię? Przepis jest prosty – zmień dietę! Wystarczy zawrzeć w naszym menu kilka produktów, które potrafią przywołać dobry humor, …

10 przyczyn przewlekłego zmęczenia! Sprawdź co może ci dolegać!

Niewyspanie, kiepski humor, rozdrażnienie, brak sił - mogą mieć poważniejsze podłoże, nie tylko zbyt krótki sen czy brak porannej kawy. Przyczyny przewlekłego zmęczenia i apatii mogą mieć także podłoże chorobowe. …

5 produktów, które zrobisz sama zamiast kupować! Wystarczy, że masz blender!

Prawie każda z nas ma w domu blender, jednak używa go tylko do miksowania zup lub robienia koktajli. Tymczasem będąc w posiadaniu blendera, możemy zrobić kilka podstawowych produktów, używanych w …

10 najbardziej kalorycznych produktów! Lepiej ich unikać!

Chcąc utrzymać wagę lub zgubić zbędne kilogramy musimy szczególnie uważać na kilka produktów. Ich obecność w naszej diecie będzie skutecznie niweczyć nasze plany. Tak zwane kaloryczne bomby są tuczące i …

Masz masz okres? Unikaj tych 6 produktów, gdy masz okres.

Niektóre kobiety zmagają się z bolesnymi i obfitymi miesiączkami. Ten comiesięczny dyskomfort może stać się sporym problemem, a nawet zaburzać codzienne funkcjonowanie. Jak się okazuje, również to co jemy, może …

Nietypowy objaw koronawirusa- ma go coraz więcej osób

Główne objawy koronawirusa to gorączka, suchy kaszel, ogólne zmęczenie i osłabienie organizmu, ból głowy, utrata zmysłów węchu i smaku oraz zmiany skórne. Jednak coraz więcej osób doświadcza nowego, nietypowego objawu …

Jakie zioła na ból brzucha? - 6 ziół, które mogą Ci pomóc!

Nikt z nas nie lubi, gdy coś nas boli. Ból jest oznaką złego funkcjonowania organizmu. W ten sposób organizm daje nam znać, że coś jest nie w porządku. Jakie zioła …

Łapią cię skurcze w nogach? Co to oznacza? I czego może ci brakować w organizmie?

Często odczuwasz drżenie mięśni? Łapią Cię niekontrolowane skurcze w nogach? Zdarza się, że Twoje kończyny drętwieją? Dowiedz się co to oznacza, jakie są tego przyczyny i czego może Ci brakować …