Zdrowie strona 2

Podpaski wielorazowe- czy warto ich używać?

Podpaski wielorazowe to świetna alternatywa dla innych kobiecych środków higienicznych. Są wygodne, bardzo chłonne, łatwe w czyszczeniu, a także ekonomiczne i ekologiczne. Poznaj zalety używania wielorazowych podpasek. Dowiedz się, czy …

Dlaczego lekarstwa zapakowane są w ten sposób. To nie przypadek!

Gdy łapie nas chorobowa to zazwyczaj wspomagamy się lekami. Ich sposób umieszczania w opakowaniu nie jest jednak przypadkowy. Podpowiadamy dlaczego. Dziś medycyna jest bardzo rozwinięta, dlatego potrafimy sobie poradzić z …

Na co zwrócić uwagę przy zakupie damskiego roweru?

Zakup idealnego roweru damskiego nie jest prostą sprawą. Na rynku dostępne są tysiące modeli, które różnią się wyglądem, ceną i funkcjonalnością. W tym artykule wyjaśniamy, jakie rowery dla kobiet można …

TOP 10 błędów popełnianych podczas treningu

Wiele osób podczas wykonywania ćwiczeń nieświadomie popełnia pewne błędy, które obniżają ich skuteczność. Poznaj TOP 10 błędów podczas treningu i dowiedz się, jak ich unikać! Oto najczęstsze błędy wykonywane podczas …

Czy złamane serce może prowadzić do problemów zdrowotnych?

Rozstanie z ukochaną osobą to bardzo trudny moment w życiu każdego człowieka. Powoduje wiele cierpienia, bólu i jak się okazuje, może nawet prowadzić do problemów zdrowotnych. Dowiedz się, czym jest …

Co się stanie jeśli będzie spożywać regularnie siemię lniane?

W siemieniu lnianym, czyli maleńkich nasionach lnu, ukryta jest wielka moc. Poza licznymi właściwościami odżywczymi, siemię pozytywnie wpływa na zdrowie: obniża poziomu glukozy i cholesterolu we krwi, wspiera układ pokarmowy, …

Sprawdz jakie badania powinnaś wykonać jełśi planujesz ciążę!

Zaplanowanie i podjęcie decyzji o zajściu w ciążę to pierwszy krok do świadomego macierzyństwa. Kolejnym powinno być sprawdzenie, czy nasz organizm jest gotowy na tę ogromną zmianę. Najlepiej zobrazują to …

Drzemka w ciągu dnia - czy to dobry pomysł?

Wiele osób ucina sobie krótką drzemkę w ciągu dnia. Czy ta chwila wytchnienia ma jakieś większe znaczenie dla naszego organizmu? Czy 10 minut poświęcone na sen daje jakieś korzyści, czy …

Prawdy i mity o tamponach. Obalamy i tłumaczymy.

Tampony to środki higieniczne, które używane w trakcie miesiączki pozwalają nam kobietom zachować większy komfort. Dlaczego niektóre z nas nie decydują się na to udogodnienie? Ponieważ wokół tamponów krąży wiele …

Co pyli w marcu? Sprawdź na co możesz być uczulona?

Osoby wrażliwe na pyłki już wraz z początkiem marca mogą zacząć narzekać na nieprzyjemne objawy alergii. Kalendarzowa wiosna już niedługo i przyroda doskonale o tym wie, zaczyna się więc produkcja …

Witamina C - na co pomaga i dlaczego warto ją suplementować? Dawkowanie dla dzieci i dorosłych!

Witamina C słynie z tego, że wspiera naszą odporność i pomaga w walce z infekcjami. Chociaż mit ten został obalony 14 lat temu, to witamina C wciąż zajmuje honorowe miejsce …

Skutki uboczne po szczepionce na COVID-19. Kiedy zgłosić się do lekarza?

Skutki uboczne po przyjęciu szczepionki na COVID-19 mogą pojawić w ciągu 1-2 dni po otrzymaniu preparatu. Zazwyczaj u osób zaszczepionych pojawia się ból w miejscu wstrzyknięcia, ale może wystąpić także …

Pijesz alkohol na pusty żołądek? Lepiej to przeczytaj

Zdarza się, że czasami przed imprezą nie mamy czasu nic zjeść. Doprowadza to do tego, że pijemy alkohol na pusty żołądek. Jak to wpływa na nasz organizm? Zakrapiane imprezy Imprezy …

Pielęgniarki i położne będą decydować o tym, czy możesz dostać szczepionkę?

Według zapowiedzi rządowych, tempo szczepień przeciwko COVID-19 w Polsce ma przyspieszyć w drugim kwartale. Do tej pory szczepienia odbywały się bowiem o wiele wolniej, niż zapowiadano. W celu nadania szczepieniom …

Jak wykonać test na przeciwciała koronawirusa z Biedronki ? Co znajdziemy w opakowaniu?

Od poniedziałku 15 marca możemy w Biedronce kupić test serologiczny wykrywający przeciwciała wirusa SARS-CoV-2. Test ten możemy wykonać samodzielnie w domu. Jak wygląda taka procedura? Z testu Primacovid dostępnego w …

Zmiana zabarwienia skóry - sprawdź o czym może świadczyć!

Zmiany w naszej skórze mogą obejmować jej kolor i dotyczyć całej powierzchni naszego ciała. Takie barwnikowe zaburzenia skóry tylko czasami są chorobą samą w sobie, najczęściej są objawem, że w …