Kefir to musujący napój ze sfermentowanego mleka, o wielu cennych właściwościach odżywczych. Korzystnie wpływa na zdrowie i jest źródłem probiotyków. Poznaj najważniejsze powody, dla których warto pić kefir. 5 korzyści …
Zakażenie koronawirusem u 80% osób przebiega w sposób łagodny i bezobjawowy, bez konieczności hospitalizacji. U pozostałych osób, przebieg choroby może być bardzo ciężki, prowadzić do szeregu powikłań i długotrwałego leczenia …
Czystek to bardzo popularne zioło o wielkiej mocy i szeroko znanych właściwościach leczniczych. Ma działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, odtruwające, antyalergiczne, wspomaga trawienie i zapobiega też wielu innym dolegliwościom. Picie naparu z …
Tran jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin A,D i E. Wspomaga prawidłowy rozwój organizmu, wzmacnia układ odpornościowy, krwionośny i pozytywnie wpływa na pracę mózgu. Czy warto podawać go dzieciom? …
Temat wpływu grupy krwi na nasz organizm jest podstawą wielu publikacji i prac naukowych. Według niektórych specjalistów to, jaką mamy grupę krwi, jest znaczące dla naszego układu odpornościowego. Może ona …
Zima to taki czas, kiedy infekcje dotykają nas dużo częściej. Wirusy i bakterie mają, które je wywołują mają dużo łatwiejsze zadanie, ponieważ nasza odporność jest obniżona. Dlatego właśnie od wzmocnienia …
Badania wykazuję, że duże dawki witaminy B3 znacznie zwiększają zdolność układu odpornościowego do walki z bakteriami i wirusami. Witamina B (niacyna) pobudza organizm do wytwarzania przeciwciał, które są zdolne do …
Lecznicze właściwości czosnku zostały już niejednokrotnie udowodnione naukowo. Wielu z nas sięga po czosnek w celu poprawienia swojej odporności, zwalczenia objawów przeziębienia czy oczyszczenia organizm i przyspieszenia metabolizmu. Eksperci opisali …
