Odpoczynek strona 2

Te pozycje podczas snu są najlepsze!

Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale pozycja, w której śpisz ma ogromny wpływ na to, jak wypoczywasz nocą i na Twoje zdrowie. Poznaj najlepsze pozycje do spania i …

Co pozycja spania mówi o twoim związku? Sprawdź!

Zasypanie z ukochaną osobą jest bardzo odprężające oraz wyzwala w nas pozytywne uczucia. Każda para zasypia w ulubionej dla siebie pozycji. Kombinacji jest wiele, jednak w jednej najlepiej się wysypiamy. …

Domowe SPA- jak zadbać o siebie podczas kwarantanny?

Kwarantanna to okres, kiedy najwięcej czasu spędzamy w domach. To idealny moment na to, by znaleźć dla siebie trochę czasu i zadbać o swoją urodę. W domowych warunkach, w łatwy …

3 maja- czy przysługuje nam dodatkowy dzień wolny?

Święto Konstytucji 3 Maja to dzień ustawowo wolny od pracy, ale w tym roku przypada w niedzielę. Czy w związku z tym, przysługuje nam dodatkowy dzień wolny? Wiele osób zadaje …

Jak spędzić wiosenny weekend w domu? Najlepsze pomysły!

Weekend coraz bliżej. Z powodu zagrożenia koronawirusem lepiej spędzić go w domu. Zastanawiasz co robić, aby się nie nudzić? Poniżej kilka rad dla całej rodziny! Wiosenne porządki To idealny czas …

3 sposoby na JESIENNĄ CHANDRĘ! Nie daj się jesiennemu przesileniu!

Kiedy po ciepłym i słonecznym lecie przychodzą chłodniejsze dni, zauważamy że i my jak jesienne liście opadamy z siły. Dolegliwości, które towarzyszą spadkowi formy, mają swoje podłoże. Z czego wynikają, …